5 странных, но естественных мест для роста волос

13 мифов об уходе за волосами, в которые пора перестать верить

Стоит ли подстригать волосы каждые шесть недель? Ополаскивать их холодной водой, чтобы сделать блестящими? Правда ли, что шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных? Есть множество популярных теорий, как отрастить сильные и здоровые волосы. Мы обратились к экспертам, чтобы развенчать 13 мифов об уходе за волосами.

Если стричь волосы часто (каждые шесть недель), то они будут расти быстрее

По словам заведующей anti-age-направлением клиники LazerJazz Марины Миусовой, стрижка кончиков не влияет на фолликулы на голове. Все зависит от цикла и фазы роста волос, это генетически запрограммировано. Однако секущиеся концы и ломкость приводят к тому, что волосы выглядят тоньше и короче. Регулярные стрижки помогают сохранить кончики здоровыми, так локоны будут выглядеть длиннее. Тем, кто хочет отрастить длинные волосы, эксперты рекомендуют подстригаться как минимум каждые три месяца.

Ополаскивание холодной водой делает волосы блестящими

В теории горячая вода раскрывает чешуйки волоса, а холодная закрывает, позволяя волосу быть более гладким и ровным. Однако все работает не так.

Этот миф древний, как Пизанская башня. На блеск волос влияет много факторов, и в первую очередь это pH-средства, которыми мы пользуемся, а также компоненты, входящие в состав ухаживающего кондиционера или маски. Есть только одно исключение из правил: если вы находитесь на острове Эльба, где проточная вода — это родниковая вода из природных источников. Ее уровень кислотности — в идеальном диапазоне химических компонентов, поэтому от такой воды волосы на самом деле станут более блестящими, — говорит Роман Седловский, владелец и арт-директор салона красоты Genere mio, международный амбассадор марки Nyce.

Лучше дать волосам высохнуть естественно, а не пользоваться феном

Хотя чрезмерное воздействие теплом может повредить волосы, всегда можно настроить низкую температуру воздуха. По словам эксперта, обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от фена: после высыхания локоны обретают правильную форму, не пушатся и не разваливаются.
Чем больше во время сушки мы трогаем локоны, тем более неопрятными и пушистыми они станут. А вот любительницам прямых и вытянутых волос без фена не обойтись. Главное — не держать фен слишком близко к волосам, установить среднюю температуру и помнить, что поток воздуха всегда должен быть скользящим. Ведь стоит на пять секунд установить фен не в то положение и на высоких температурах, как это неминуемо приведет к повреждениям. Я могу уверить вас, что фен при правильном использовании никакого вреда не нанесет, а наоборот, поможет разгладить кутикулярный слой. Тогда волосы будут как с обложки, — говорит Роман.

Сон с распущенными волосами стимулирует их рост

Действительно, если волосы на ночь не распускать, они будут меньше выпадать (травматизация меньше). Однако вы не можете изменить скорость роста волос. Но есть ночные средства для стимуляции спящих луковиц, а также помогает массаж кожи головы.

Масла сделают волосы жирными

Это утверждение верно только в том случае, если вы наносите масло на кожу головы, но масла могут придать блеск и увлажнить волосы при нанесении на кончики. Эксперты, кстати, советуют смывать масла.

Косметические масла подразделяются на три основные категории.

• Проникающие — это масла, которые за счет мелкого молекулярного веса способны проникать и оседать внутри структуры, тем самым увлажняя, заполняя и питая волосы. К ним относятся оливковое, масло авокадо, масло ши и кокосовое. От них эффекта грязных волос быть не может.

• Поверхностные — это масла, которые обволакивают волосы поверхностно, тем самым создают дополнительный защитный барьер. Они часто встречаются в средствах с термозащитным эффектом.

Это масло подсолнуха, жожоба, аргановое и масло виноградных косточек. Если средство неправильно дозировать или нанести его на здоровые волосы, которые не нуждаются в дополнительной защите, то есть риск их просто испачкать.

• Транспортные — это, как правило, синтетические масла. Они созданы для улучшения взаимосвязи в составе косметических средств.

Если выдрать седой волос, на его месте вырастет два таких

Удаление одного седого волоса не приведет к росту новых седых волос, так как один фолликул не повлияет на окружающие.
Из одной луковицы может вырасти до трех волос, и не важно, какого пигмента и цвета. Опять же это генетическая особенность, а само вырывание не может гарантированно спровоцировать рост. Один шанс из ста, что такое может произойти! — говорит Марина Миусова.

Если долго не мыть волосы, они будут самоочищаться

Если у вас более или менее чистые волосы, стоит промыть их шампунем в течение двух минут. Если волосы грязные (вы были в тренажерном зале или в целом корни жирные), следует дважды помыть их шампунем: первый раз в течение 30 секунд, а второй — две минуты, при этом тщательно массируйте кожу головы, а не просто фокусируйтесь на волосах.

Организм любого живого существа нуждается в дополнительной очистке. Даже бегемоты в Африке обволакивают себя грязью, чтобы она выполнила дополнительную очистку поверхностного слоя грязи, бактерий и микроорганизмов. Наши предки мылись, применяя другие средства: люди использовали травы, в состав которых входили природные ПАВы и пенообразующие. А учитывая нашу экологию и загрязненность большого города, не мыть волосы чревато большими проблемами впоследствии. Вы знали, например, что 60 процентов осадков табачного дыма остается на волосах? — объясняет Роман Седловский.

Перхоть говорит, что ваша кожа головы сухая

Перхоть бывает и при жирной коже головы, это наиболее частое явление. Дело в нарушении процесса естественного отшелушивания. Перхоть может появиться и при грибковом поражении головы, которое сопровождается жирностью кожи.

Шампуни и кондиционеры для окрашенных волос бесполезны и ничем не отличаются от обычных

Средства для окрашенных волос создаются специально, чтобы лучше воздействовать на волосы с искусственными пигментами.

Волосы, которые подверглись окрашиванию, можно смело называть поврежденными волосами: кутикулярный слой нарушен, натуральный меланин осветлен и запигментирован в искусственный оттенок. В таком случае нужно применять составы, в которых понижена кислотность (для поддержания баланса на чешуйках), в их состав входят компоненты для поддержания водного баланса и стойкости искусственного пигмента.

Шампуни и маски надо периодически менять, потому что волосы “привыкают”

Шампуни и маски по уходу за волосами должны подбираться индивидуально с учетом состояния и структуры волос, частоты их мытья и окрашивания, а также наличия и отсутствия проблем с волосами и кожей головы.
Помощь с выбором лучше доверить профессионалу — вашему парикмахеру, специалист сможет правильно провести диагностику кожи головы и волос, определив ту или иную потребность. Если выбор сделан правильно, то никаких проблем быть не должно. Но так как наши волосы — это отражение нашего физического и психологического состояния, то очень важно вовремя замечать, как волосы чувствуют себя сейчас, что им нужно (питание или восстановление, поддержание цвета или укрепление по длине), — говорит эксперт Redken Надежда Низамутдинова.

Также уход может варьироваться в зависимости от времени года: зимой лучше использовать средства для питания или дисциплины волос (если носите шапки и хотите защитить прическу от электризации), тогда как летом стоит отдать предпочтение более легким средствам, но обязательно с защитой от УФ-лучей (даже если вы находитесь в городе, а не на морском побережье: солнце агрессивно везде).

Если волосы осветленные и окрашенные, то уход должен включать средства для поддержания оттенка между окрашиваниями (для блондинок — шампуни с пигментами для нейтрализации нежелательной желтизны) и питания волос, так как окрашенный волос требует более тщательного и глубокого ухода.
Может показаться, что шампуни и маски нужно периодически менять, так как волосы “привыкают”, но это не совсем так: волосы могут требовать разного ухода в разные периоды жизни, — объясняет эксперт.

Секущиеся кончики можно “склеить”

Какие бы заманчивые фразы ни писали на этикетках средств, кутикулу волос невозможно восстановить, так как это уже мертвая часть волоса. Есть определенные косметические средства, которые временно улучшают внешний вид, как правило, за счет эффекта склеивания чешуек волос.

Силиконы вредны для волос

Как считает эксперт Redken Надежда Низамутдинова, силиконы не так страшны, как кажется на первый взгляд. В профессиональных сресдтвах для волос качество силиконов очень высокое, а количество точно выверено. Силиконы защищают волосы от механического и теплового воздействия, придают локонам бархатистость и гладкость, защищают от потери и поглощения излишней влаги, способствуют легкому расчесыванию, тем самым препятствуют травматизации стержня волоса, защищают от УФ и так далее.

Надо расчесывать волосы по 100 раз каждый день, чтобы они росли быстрее

По словам эксперта Redken, регулярное расчесывание улучшает кровообращение кожи головы. Однако это лишь механическое воздействие. Она рекомендует перед сном делать массаж головы, а расчесывать волосы лишь по необходимости.

5 странных, но естественных мест для роста волос

На теле женщины есть определенные места, рост волос на которых вряд ли кого-нибудь удивит. А вот одиночные волоски на сосках или на большом пальце ноги могут насторожить. Напрашивается вопрос: «избыточное оволосение – это у всех, или только у меня?» Спешим обрадовать, есть минимум пять странных мест на теле, где появление волос считается совершенно нормальным.

Волосы на груди

Растут волосы на груди? На самом деле, волосы на коже вокруг сосков являются более распространенным явлением, чем вы думаете. Примерно 30% женщин заявили об этом своим врачам, и еще энное количество предпочли сохранить это в тайне.

Как и на других участках тела, на ореолах сосков могут «просыпаться» волосяные луковицы. Обычно это вызвано гормональными изменениями (при половом созревании, беременности или менопаузе) и оральными контрацептивами.

От 2 до 15 волосинок вокруг сосков смущать не должны. Тем не менее, если волосинки слишком темные, толстые и быстро растут, это может оказаться симптомом гормонального сбоя или гирсутизма. В таком случае лучше перестраховаться и обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Волосы на животе

«Дорожка» от пупка и ниже – вполне естественная часть гормонального развития. Чаще всего заметные волосы на животе появляются у темнокожих и темноволосых женщин, но иногда они растут и у «белоснежек». Если это стало серьезной эстетической проблемой, избавиться от ненужных волос можно любым из современных методов.

Волосы из родинки

Чтобы понять, что волосы из родинок, – это не страшно, нужно вспомнить о процессе формирования этих новообразований. Когда клетки кожи переполняются пигментом и превращаются в меланоциты, они могут скапливаться, формируя родинку. Если это скопление произошло в месте обитания волосяного фолликула, волос может спокойно продолжать расти, но от избытка пигмента он становится толще и темнее. Но если вдруг родинка начала стремительно расти, стоит обратиться к дерматологу или онкологу.

Волосы на суставах рук и ног

Несколько темных волосинок на большых пальцах ног или на суставах пальцев рук могут ошарашить, хотя, вероятнее всего, они растут там еще с переходного периода. Если волосы на пальцах потемнели, это дело рук природы, а точнее – генетических и гормональных сдвигов.

Волосы на подбородке

Внимательно присмотревшись, можно заметить тонкие светлые волосы по всему лицу. Но у некоторых женщин могут появиться и более заметные волосы на подбородке и над верхней губой. Нет, это не борода и не усы, просто побочные эффекты небольших гормональных колебаний. Что ж, если вам кажется что вы и вправду вот-вот превратитесь в Кончиту Вурст, поинтересуйтесь у вашего врача, все ли в порядке с вашими гормонами.

Отзывы

Инструкции к лекарствам

Внимание!
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Сайт likar.info принадлежит латвийской компании SIA Creative Media Invest. Адрес в Латвии: Riga, Zigfrida Annas Meierovica blvd. 16 – 12, LV-1050. Номер регистрации (Registration number) 50103238161. Права представления интересов likar.info на территории Украины, а также права на размещения рекламы/контента принадлежат ООО «Оптимедиа» и ООО «Вита Лайн Украина».

Материалы на этом сайте предназначены для общего информационного использования и не предназначены для предоставления медицинских консультаций, установления диагноза или рекомендуемого лечения. Likar.info может получить компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги на этом сайте.

Медицинская команда Likar гарантирует, что содержимое, которое публикуется на сайте соответствует самым высоким медицинским стандартам и постоянно усовершенствуется. Наша специальная команда управляет обширной сетью из более чем 100 медицинских экспертов, охватывающих более 50 специальностей.

Врач-трихолог назвал 10 фактов о волосах, которые не знают даже многие парикмахеры

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Когда у женщины слишком редкие, жирные или секущиеся волосы, это может негативно отразиться на ее самооценке, считают специалисты. Во многом именно поэтому в погоне за пышной шевелюрой дамы готовы идти практически на все. Но несмотря на то, что индустрия красоты постоянно развивается, ряд особенностей ухода за волосами для многих так и остается неразгаданной тайной.

Мы в AdMe.ru решили расставить все точки над i и задали 10 наболевших вопросов врачу-трихологу с 18-летним стажем и автору YouTube-канала «Короче о волосах» Федору Тонких.

1. Можно ли мыть голову каждый день?

На самом деле слухи о том, что мыть голову каждый день вредно, — это пустой звук, не имеющий под собой научных обоснований. Поэтому делать это можно так часто, как вы считаете нужным. Главное здесь — правильно подобрать шампунь и средства для ухода.

Кстати, когда вы видите рекламу укрепляющего, стимулирующего рост или останавливающего выпадение волос шампуня, то это всего лишь очередная уловка маркетологов. Шампунь не может оказывать никакого заметного воздействия на корень волоса, так как находится на коже головы непродолжительное время.

2. Стоит ли делать ламинирование волос?

Как уверяют парикмахеры, ламинирование — это процедура нанесения специального состава, который якобы окутывает волосы пленкой, и после нее вы станете счастливым обладателем гладкой, блестящей и здоровой шевелюры. Но на деле это дает лишь временный результат и к тому же нарушает анатомическую структуру волоса. Эффект быстро проходит, проблема возвращается, а иногда еще и усиливается.

Кроме того, после ламинирования волосы ощутимо утяжеляются. Поэтому тем, у кого наблюдается сильное выпадение волос, делать эту процедуру не рекомендуется из-за возможного ухудшения ситуации.

3. Опасно ли кератиновое выпрямление?

Для волос лучше 1 раз сделать кератиновое выпрямление, чем каждое утро мучить их утюжком. Тем, кто хочет получить быстрый эстетический эффект, также стоит отдать предпочтение кератинизации, поскольку при этой процедуре волосы не так сильно утяжеляются, как при ламинировании.

4. Из-за чего болит кожа головы?

Нередко женщины испытывают неприятные ощущения в области головы: словно «болят» сами корни при распускании волос после причесок. Чаще всего причина кроется в проблемах с позвоночником — отсюда возникает плохое кровоснабжение и страдают нервные окончания.

5. Может ли веганство стать причиной выпадения волос?

Волосы состоят из белка. Помимо них белки обеспечивают энергией и другие важнейшие ткани сердца, печени, легких. Им организм всегда будет уделять приоритетное внимание. Это означает, что если в рационе не хватает белка, то волосы будут страдать от этого в первую очередь.

Витамин B12 является важным элементом для роста волос, но он содержится только в молоке и яйцах. Аналогичная ситуация с железом, которое также влияет на состояние волос. Больше всего этого вещества содержится в красном мясе, а железо из растений плохо усваивается организмом.

6. Почему не растут брови после выщипывания?

Когда в моду вернулись густые брови, многие женщины столкнулись с тем, что отрастить свои «ниточки» уже не получается. К сожалению, регулярное выщипывание приводит к постоянной травматизации луковицы, и устье волоса затягивается кожей. С этого момента, что бы вы ни делали, новый волос, увы, не вырастет.

7. Привыкают ли волосы к шампуню?

Да, не стоит все время пользоваться одним и тем же шампунем. Состояние и потребности ваших волос постоянно меняются. Например, вы могли убрать длину, окрасить или нарастить волосы. Кроме того, меняются времена года, состояние вашего здоровья, уровень гормонов.

8. Может ли частое мытье волос вызвать их выпадение?

В норме человек теряет до 100 волос в день, и какой-то процент выпавших волос мы видим во время мытья. В ходе этого процесса и при расчесывании мы «помогаем» волоскам, которые уже готовы выпасть. И это вовсе не зависит от того, как часто вы моете голову или используете расческу.

Кстати, в норме у человека должно быть не менее 15 новых волосков на 5 см пробора. В этом случае даже сильное выпадение не приведет к быстрой потере объема и густоты.

9. Вредно ли наращивать волосы?

Часто девушки прибегают к наращиванию, чтобы добавить волосам густоты или скрыть их выпадение. Но это лишь усугубляет ситуацию, ведь тяжелые искусственные пряди пагубно влияют на корневую систему. Если с волосами все в порядке и вы всего лишь хотите сделать их длиннее, то наращивать можно, но не на долгий срок.

10. Какие прически считаются опасными?

Прически, при которых сильно натягиваются волосы, могут приводить к их выпадению. В их числе конский хвост, пучок, афрокосы. Чаще всего залысины появляются на висках и по линии лба. Чтобы предотвратить нежелательное выпадение волос, необходимо постоянно чередовать прически, не стягивать волосы слишком туго и делать массаж головы.

В погоне за ростом чего только на голову не намажешь! Мои эксперименты за последние 5 лет

Наверное, каждая девушка мечтает о шикарной гриве, а самое главное, что бы та выросла ну максимум за ночь, а не за каких то 2-3 года.
Я никогда не гналась за ростом, мне было все равно какой длины мои волосы, пока вместо желаемого удлиненного каре, я не получила практически боб. Вроде смотрелось мило, но в тоже время категорически мне не шло. Вот именно с этого момента я начала мазать на голову все!

Я расскажу про 8 самых знаменитых, а может и не очень средств. Ну что поехали?!

1) Горчичная маска

Это мой самый первый эксперимент с домашней маской.
Рецепт:
2 ст.л. горчичного порошка
1 ст.л. масла
1.ст.л. кипятка
1 желток
1 ч.л. меда или сахара.

Однозначно из всех домашних масок горчичная — фаворит. Она не только ускоряет рост, но и останавливает выпадение.
Наносила я ее только на корни либо просто руками, либо кисточкой для окрашивания. Греет маска всегда по разному, в зависимости от горчичного порошка. Иногда вообще не было реакции, а иногда с трудом держалась 20 минут. Но тут главное не мучить себя иначе можно получить неприятные последствия в виде ожогов, перхоти и т.д. Меня, к счастью, эта участь миновала.
Прирост: +2
Остановка выпадения: да
Минусы: может вызвать ожог, нужно долго возиться, сушит волосы

2) Репейное масло

Репейное масло было следующим шагом. Когда курс горчичной маски проделан, а заняться не чем, я начала делать маски с репейным маслом. Сначала это была обычная маска из трех компанентов(репейное масло, желток и мед), потом я стала покупать масло с различными добавками, а это перец, прополис, крапива, эфирные масла, корица и т.д. Особого роста от масла я не заметила, но вот влияние на волосы мне очень понравилось. Волосы после масок были гладкие и блестящие, но тут тоже есть свои нюансы, мне идеально подошло репейное масло марки Миролла, а вот все остальные дико сушили волосы.
Прирост: стандартный
Остановка выпадения: да
Минусы: может сушить волосы

3) Эфирные масла

Когда мне стало мало горчичных и репейных масок, я начала баловаться эфирными маслами. Добавляла их в хну (тогда я начала уже краситься), добавляла в репейное, оливковое, персиковое и миндальное масло. От всех масел был разный эффект. Для роста мне больше всего понравились эфирное масло мяты перечной (оно приятно холодит кожу головы)и эфирное масло розмарина(нравится его аромат). Эти эфирные масла дают не плохой эффект на волосах как в плане роста, так и в плане общего состояния, но с ними можно переборщить и получить ожог, поэтому важно четко следить за пропорциями масок. Не смотря на то, что маски с эфирными маслами ускоряют рост, я все-таки больше люблю обычные разогревающие из магазинов.

Прирост: 2-2,5 см
Остановка выпадения: да
Минусы: можно получить ожог, может разболеться голова

4) Горячая маска-компресс «Репейник» Флоресан

«Репейник» от Флоресан — это моя самая первая разогревающая маска для волос. Я покупала ее на протяжении двух лет, пользовалась по несколько раз в неделю, иногда делала перерывы. Наносила и на корни, и на длинну. Если волосы были в плохом состоянии, то длинна от этой маски была просто в восторге. Но иногда все-таки волосы перепитывались ею, т.к. маска очень плотная густая и жирная.
Эта маска давала хороший прирост без лишних хлопот, я наносила ее на 5-10 минут, но тепло появлялось когда я смывала эту маску и сохранялось на протяжении получаса. Эта маска дает неплохой прирост, но запах у нее слишком химический и надоедливый.
Прирост: 2-2,5 см
Остановка выпадения: да
Минусы: запах

5) Лосьон для укрепления и роста волос Hair Vital

Этот лосьон я приобретала вместе с полной серией. Лосьона хватило еще надолго, после того как серия закончилась, поэтому могу судить об эффекте. Роста он не прибавляет, а вот выпадение прекращается, то ли от массажа, то ли правда лосьон так действует.
Прирост: стандартно
Остановка выпадения: да
Минусы: нет

6) Маска против выпадения волос термоактивная Green Planet

Эта маска заинтересовала меня не только своим согревающим эффектом, но и новенькими компанентами в составе , а то все перец и репейник: белый чай, имбирь и хинное дерево.
Запах у нее такой же, как и у маски от Флоресан, но печет она в разы сильнее, можно сказать, что голова прям горит. Несмотря на это, прирост от нее всего 2-2,5 см.
Прирост: 2-2,5
Остановка выпадения: да
Минусы: слишком сильно греет

7) Перцовая маска Руссское поле

Я много слышала об этой неуловимой маске, и когда мне удалось ее, наконец-то, приобрести, я очень пожалела, что прихватила всего одну баночку. Сейчас я не могу найти ее нигде. Эта маска очень похожа на бальзам, у нее приятный запах и она единственная смогла увеличить рост, за 1 месяц на 3,5 см. Она не жирнит корни и не сушит волосы. Печет хорошо, но дискомфорта не вызывает. Наверное, это идеальная маска для роста.
Прирост: 3,5
Остановка выпадения: да
Минусы: нет

8) Маска для волос Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем

Эту маску я тестировала совсем недавно, честно сказать, по эффекту она очень похожа на Русское поле, так же приводит в чувство длину, не сушит волосы и дает прирост в 3 см. Печет хорошо, но голова «гореть» будет только в том случае, если перед маской сделать пиллинг солью или чем-то подобным. Единственное, эта маска никак не влияет на выпадение, что для меня странно, т.к. обычно у таких масок двойной эффект.
Прирост: 3
Остановка выпадения: нет
Минусы: нет

Я выделила разные средства для роста и против выпадения, которые мне хорошо запомнились, но это еще не все что я пробовала. Есть и те, которые я никогда в жизни не попробую, например маски с различными медицинскими препаратами совсем иного назначения. И конечно же у меня все еще есть хотелки, которые хочется попробовать, разные ампулы, сыворотки и т.д. из проф косметики.

А вы уже нашли свое идеальное средство или еще хочется попробовать что-нибудь новенькое?
Всем роста и и красивых волос

Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются. » — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

  • Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
  • Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.

  • Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
  • Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.

Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.

  • Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.

Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.
«Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».

Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.

Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.

    Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.

Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками. Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.

  • Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.
  • Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат

    Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.

    Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.

    Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.

    Источники:

    http://www.likar.info/endokrinologiya/article-78933-5-strannyh-no-estestvennyh-mest-dlya-rosta-volos/

    http://www.adme.ru/zhizn-nauka/vrach-triholog-nazval-10-faktov-o-volosah-kotorye-ne-znayut-dazhe-mnogie-parikmahery-2227515/

    http://www.hairmaniac.ru/v-pogone-za-rostom-chego-tolko-na-golovu-ne-namazhesh-moi-eksperimenty-za-poslednie-5-let.html

    http://www.adme.ru/svoboda-avtorskie-kolonki/ya-5-let-pytalas-vosstanovit-volosy-poka-nakonec-ne-nauchilas-delat-eto-pravilno-1919565/

    http://4stor.ru/strashilki/52587-istorii-dlya-helluina.html

    Ссылка на основную публикацию