Как избежать обострения язвенной болезни

Обострение язвы желудка и ДПК – методы профилактики и лечения

Серьезные проблемы больному может доставить обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также, сезонные обострения, повторяющиеся в определенные периоды года.

Не все могут и хотят питаться правильно, поэтому различные заболевания системы пищеварения стали наиболее распространёнными в современном мире. По статистике больше половины пациентов с подобными диагнозами – это старшие школьники, студенты, работники с ненормированным рабочим днём и дежурными графиками.

Язва желудка и ДПК редко возникает сразу. Как правило, ей предшествует несколько лет течения гастрита с высокой кислотностью, при этом имеет место нарушение лечебного режима или недостаточно эффективное лечение.

Как любое хроническое заболевание, язвенная болезнь протекает циклично, с чередованием ремиссии и обострения. Чаще обострение язвы происходит весной и осенью. В этот период болезнь протекает наиболее тяжело. Справиться с этим можно, если соблюдать рекомендации лечащего врача.

Методы лечения и профилактики обострений язвы желудка и ДПК

Обострение язвы желудка и ДПК можно смягчить, предотвратить и поддерживать ремиссию. Профилактика требует от пациента усилий, направленных на поддержание здоровья, поскольку только в таком случае все мероприятия будут эффективными. Кроме того, необходимо вести борьбу с болезнью сразу несколькими методами:

  • своевременно консультироваться с врачом, соблюдать рекомендации, принимать назначенные лекарства;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдать диету, режим питания;
  • по возможности избегать стрессов;
  • возможно применение народных средств и фитотерапии;
  • выполнять лечебный комплекс упражнений (ЛФК).

Если присутствует какая-либо сопутствующая патология, то необходимо лечить оба заболевания одновременно. Важно соблюдать профилактические меры, при этом необходимо поддерживать контакт с лечащим врачом (или несколькими специалистами), чтобы разработать наиболее подходящую схему лечения.

Видео: Обострение язвы желудка

Консультация с врачом, применение медикаментов

Только специалист может назначить грамотное лечение и подобрать профилактические мероприятия, чтобы сохранить здоровье, хорошее самочувствие пациента и избежать обострений. Заниматься самолечением категорически не следует – это несёт вред здоровью, не способствует поддержанию стойкой ремиссии и может вызвать развитие сопутствующих заболеваний.

Основной способ борьбы с язвенной болезнью – приём медикаментов. Для профилактики и лечения обострений назначают следующие группы препаратов:

  • антибактериальные препараты (если доказано наличие helicobacter pylori);
  • антисекреторные средства;
  • гастропротекторы;
  • симптоматические средства.

Хеликобактер пилори – единственная бактерия, способная жить в агрессивной среде желудка. Она же является причиной гастрита и язвенной болезни. Для её выявления используется биопсия, анализ желудочного содержимого, анализ крови на антитела. Если микроорганизм обнаружен, то схема лечения обязательно включает антибиотики.

Антисекреторные средства снижают содержание кислоты в пищеварительном соке. Как следствие, снижается раздражение слизистой желудка и ДПК. Механизм действия этих препаратов различен. Наиболее эффективны ингибиторы протонной помпы (Омепразол, Нексиум). Они снижают поступление ионов водорода в железистые клетки стенки желудка, но имеют множество побочных эффектов. У детей и подростков используются другие группы препаратов – М-холиноблокаторы (Гастроцептин) и Н1-блокаторы (Ранитидин).

Отдельно стоит сказать об антацидных средствах. Как и антисекреторные, они снижают уровень соляной кислоты, но их механизмы действия отличаются. Антисекретики снижают выработку HCl, а антациды – нейтрализуют уже существующую кислоту, поэтому их эффективность ниже. Однако их действие наступает быстрее, поэтому Ренни и другие средства могут быть использованы как препарат экстренной помощи.

Гастропротекторы – это препараты, которые обеспечивают дополнительную защиту слизистой желудка, ускоряют восстановление естественного защитного барьера и заживление язвы. К ним относятся Маалокс, Фосфалюгель, Де-нол и другие средства.

Классическая схема терапии язвенной болезни включает использование двух антибиотиков, антисекреторного препарата (чаще всего – ИПП) и гастропротектора (Де-нол). При необходимости её дополняют симптоматическими средствами – ферментными препаратами, лекарствами, усиливающими моторику желудка и кишечника, спазмолитиками.

Кроме того, необходим контроль состояния пациента, для чего нужно посещать гастроэнтеролога минимум 1-2 раза в год.

Отказ от вредных привычек

Самые распространенные вредные привычки – это злоупотребление алкоголем и курение.

Частое распитие алкоголя разрушающе влияет на весь организм, и на пищеварительную систему, в частности. Злоупотребление спиртным, само по себе, способно спровоцировать язву в желудке и двенадцатиперстной кишке. Поэтому, отказ от спиртного очень важно для профилактики обострений и лечения язв.

Курение провоцирует выделение пищеварительного сока в желудке – то, что врачи пытаются минимизировать, так как соляная кислота лишний раз раздражает поврежденную слизистую. Курение при обострении, особенно злоупотребление, усугубляет болезнь.

Соблюдение диеты и режима питания

Правильное питание – основа лечения и профилактики обострений язвенной болезни. Её соблюдение делает медикаментозную терапию гораздо эффективнее, а несоблюдение, напротив, может полностью свести на нет действие препаратов. Именно поэтому, при назначении лечения, врач уделяет особое внимание диете и режиму питания.

Первое, о чём необходимо помнить – нельзя оставаться голодным. В отсутствии пищи соляная кислота повреждает стенку желудка, провоцируя развитие язв. Поэтому питание пациентов с язвой осуществляется дробно – небольшими порциями с интервалом в 2,5-3 часа, 5-6 раз в сутки.

Другой важный принцип профилактики обострений – защита слизистой желудка от вредных механических, химических и термических воздействий. Во время ремиссии особенно важным является химический фактор, поэтому в диете ограничено количество приправ, лука, чеснока и острых блюд. При этом, употребление свежей зелени разрешено. Предпочтение отдается варёным, тушёным и печёным блюдам, молочным продуктам, фруктовым сокам с мякотью (не кислым, например, персиковому, сладкому яблочному).

Калорийность рациона обычно не ограничивают, но нормализация веса пойдёт на пользу пациенту с язвой желудка и ДПК. Поэтому будет полезным подсчитать суточные затраты энергии и подобрать энергетическую ценность пищи в соответствии с ними.

Во время ремиссии допустимы небольшие погрешности в диете, но следует помнить, что именно после праздников, когда люди позволяют себе не следить за рационом, возникает наибольшее количество обострений.

Видео: Диета в период обострения

Избегание стрессов

Постоянный стресс – один из факторов, вызывающих заболевание и провоцирующих обострение. В начале ХХ века считалось, что язвенная болезнь – удел в основном нервных людей, последствие ответственной работы. Но оказалось, что это не верно, однако разумное зерно в данной теории есть.

Избегание стрессов значительно облегчает состояние здоровья. Этой цели можно достичь разными путями. Если есть возможность, необходимо изменить режим работы на более щадящий. Возможна психотерапевтическая работа с самим пациентом и его близкими, чтобы снизить частоту стресса в семейной жизни, назначение успокоительных препаратов.

Народные методы, фитотерапия

Как и все перечисленные методики, народные средства можно применять только после консультации с врачом. Поскольку большинство растительных препаратов не проходит клинические испытания, их эффективность и безопасность может вызывать сомнения.

По действию растительные средства могут дополнять лекарства. Например, популярный рецепт для снятия ночных болей – стакан кефира или молока – является естественным антацидным и гастропротекторным средством. А другой народный антацид – соду – врачи настоятельно не рекомендуют использовать, особенно при язве. Сода нейтрализует избыток кислоты, но при этом образуется углекислый газ, который создаёт давление в желудке и повышает риск прободения язвы.

Наибольшее значение среди народных средств имеют успокоительные чаи, содержащие ромашку, мяту, мелиссу. Они улучшают эмоциональное состояние человека и позволяют легче переносить стресс.

Лечебная физическая культура (ЛФК)

Физические упражнения вносят свой вклад в лечение. При этом, пациентам важно контролировать уровень физической нагрузки. Активность должна быть умеренной. Тяжёлый труд и большие спортивные нагрузки наносят вред.

Из лечебных упражнений, в первую очередь, используется дыхательная гимнастика. Её можно применять независимо от степени тренированности больного. Разрешено назначение дыхательных упражнений сразу после обострения. Затем в лечебную гимнастику вовлекаются мышцы конечностей и шеи.

Первый блок упражнений всегда выполняется лёжа на спине, затем упражнения на боку (правом и левом по очереди), сидячий блок, упражнения стоя. Тренировки для мышц брюшного пресса нужно проводить с большой осторожностью.

Заключение

Следуя всему вышесказанному, для поддержания стойкой ремиссии и предотвращения обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки используется комплексный подход – приём медикаментов, устранение отрицательно влияющих факторов, общеукрепляющие процедуры. Всё это должно происходить при обязательном согласовании с лечащим врачом.

Как избежать обострения язвенной болезни

Почти аксиома, что в межсезонье – всплеск обострения язвенной болезни. У одних это позывные хронической болезни, другим язва дает о себе знать впервые. Как избежать грозного диагноза, и возможно ли исцеление? На эти и другие вопросы отвечает врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Гиппократ» Наталья КАЛАШНИКОВА.

– Наталья Николаевна, язва – это всегда следствие гастрита?

– Язва может быть в цепочке: сначала гастрит, потом язва. Но есть и другие причины. В группе риска – курящие, люди с наследственной предрасположенностью к болезням желудочно-кишечного тракта. Не последнюю роль играет экология, питание и стрессы. Но если раньше считалось, что язву провоцируют только стрессы, гастрит или нарушение питания, то сегодня главную скрипку играет инфекция – хеликобактер пилори. И ее нужно как можно раньше распознать. В этом помогает дыхательный тест на диагностику хеликобактерной бактерии.

– Это альтернатива ФГДС?

– Не совсем. Фиброгастроскопия помогает уточнить, язва это или уже онкологическое образование. А на начальных этапах заболевания, когда еще нет серьезных симптомов (отсутствие аппетита, похудение, рвота с кровью), человека мучают периодические боли, можно провести исследование на наличие хеликобактерной бактерии. Техника проста. Пациент за три дня до исследования придерживается диеты, отказывается от сигарет и алкоголя, жевательной резинки, не принимает самостоятельно лекарств, снижающих кислотность желудка. В день исследования приходит натощак подышать в трубочку… Вся процедура занимает 15 минут. Поскольку хеликобактер передается через слюну, многие приходят семьями. Детям эту процедуру можно назначать с 10-12 лет.

– На какие симптомы человек должен обратить внимание?

– Если у вас частая изжога, неприятное ощущение в подложечной области, боль сразу или через время после приема пищи, отрыжка, рвота – не тяните! Из-за отсутствия времени или страха перед процедурой ФГДС люди нередко затягивают с визитом к врачу. А по статистике каждый десятый человек в мире страдает язвой желудка. И в некоторых случаях болезнь переходит в злокачественную стадию. Вот почему так важно диагностировать наличие хеликобактерной инфекции и вовремя принять меры.

– Как понять, что у человека началось внутреннее кровотечение?

– Цвет стула. Если он черный – немедленно к врачу. Возможно внезапное сердцебиение, слабость, падение давления. Что касается боли, то у каждого свой порог чувствительности. Кто-то почувствует резкую боль, кто-то – нет. У пожилых, как правило, желудочно-кишечные кровотечения протекают без боли.

Кстати, часто люди сами вызывают гастриты, чрезмерно употребляя лекарства, которые способствуют развитию эрозивных поражений желудочно-кишечного тракта. Попили 3-5 дней парацетамол или аспирин в больших дозах – заработали поражения слизистой оболочки желудка.

– От язвы можно избавиться навсегда?

– Язвенная болезнь, по сути, излечима. Многое зависит от поведения самого человека, прежде всего, от организации питания. Рацион должен быть полноценным – из разнообразных продуктов и блюд, содержащих все основные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, особенно витамин С,А,В). Питаться надо 4-6 раз в день и не переедать. Рекомендую отказаться от частого употребления алкоголя, курения, следует избегать стрессов. И сон должен быть не менее 9-10 часов!

Всем своим пациентам я советую радоваться жизни. Фридрих Ницше сказал: «Десять раз в день смейся и будь весел, чтобы ночью не беспокоил тебя желудок – отец скорби».

* кроссовки муж. на меху, р. 42-43, 7500 тг, полуботинки зимние на меху, модельные, нескользкие, нов., р. 42-43, 9500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-764-74-65.
* пальто, дубленку натур., плащ жен., р. 42-44 и др. вещи, недорого. Тел. 8-708-189-81-99.
* сапоги (весна, осень), туфли, кожаные, р. 36, недорого. Тел. 8-708-189-81-99.
* туфли фирменные полуспорт., немного б/у, р. 43, 6500 тг, полуботинки “Империал”, р. 39, 2500 тг, полуботинки “Zara-Man”, р. 40, 3500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65.
* туфли муж. фирмы “Ralf Ringer”, цвет рыжий, р. 42-43, 15000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65.
* ботинки лыжные, р. 38, 2000 тг. Тел.: 50-43-87, 8-705-264-33-68.
* брюки муж., 650 тг; ткань на юбки, брюки (шерсть, полушерсть), 300-500 тг/м. Тел. 22-45-90.
* валенки муж., серые, новые, р. 29, 4000 тг; сапоги кирзовые, нов., р. 40-42, 4000 тг. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63.
* валенки новые на резиновой подошве, р. 42-47, 2000-4000 тг; валенки б/у, подшитые, б/у, 2000-3000 тг. Тел.: 26-33-76, 8-705-169-98-67.
* вещи женские, подростковые. Тел. 26-04-23.
* вещи детские от года до 3 лет (ползунки, кофточки, комбинезоны, обувь и др.), б/у, недорого. Тел.: 26-78-23, 8-705-766-24-16, 8-707-624-99-10.
* воротники (песец, енот), полусапожки осенние, р. 36. Тел. 8-701-769-42-77.
* дубленку жен., р. 48, 30000 тг, дубленку муж., р. 46, 25000 тг,хор. сост. Тел.: 39-35-39, 8-702-763-91-00.
* дубленки из овчины, полушубки рабочие, сапоги яловые, р. 43-44, воротники (цигейка, енот, норка). Тел.: 26-33-76, 8-705-169-98-67.
* дубленку короткую с капюшоном, жен., р. 46, б/у один год, шубу цигейковую, р. 54, 10000 тг, куртку кожан., р. 44, плащ жен., нов. и б/у, шапку норковую жен. и др. вещи, хор. сост., недорого. Тел.: 50-87-37, 8-705-544-58-30, 8-747-594-78-42.
* комплекты спецодежды “Пингвин” с эл. подогревом (жилет и шапочки), 60Вт, 12В, до +40 градусов для водителей, рыбаков, продавцов по 6000 тг, торг. Тел. 8-777-302-58-65.
* костюмы, дубленки, р. 54-56, рост 184-186. Тел.: 8-705-570-00-29, 8-702-797-72-19.
* куртку с капюшоном муж., цвет синий, р. 54, 15000 тг; сапоги кожаные жен., р. 39, 10000 тг, дубленку и рубашки муж., р. 54-56, отл. сост. или меняю на продукты питания. Тел. 8-777-538-90-35.
* мех норки (чулок) корич., мех для реставрации. Тел.: 56-02-53, 8-705-761-75-17.
* платье свадебное, р. 44-46, фата и перчатки в подарок. Тел.: 56-97-95, 8-775-867-08-76.
* плащи кожаные муж., жен., дубленки муж., полушубок из овчины нов. Тел.: 28-11-63, 8-777-741-57-81.
* плащ жен., р. 48, нов., цвет бежевый. Тел. 8-777-972-03-15.
* пуховик для девочки 8-11 лет, туфли, р. 32-34, платье нарядное, шапку норковую, отл. сост. Тел. 50-61-04.
* спецодежду “Пингвин” с эл. подогревом, 15000 тг, унты, р. 42, 10000 тг; полушубок, б/у и ватник нов., недорого. Тел. 8-705-668-81-43.
* сюртук муж., натур. мягкая кожа, р. XL, цвет черный, 55000 тг, торг. Тел. 8-777-302-58-65.
* туфли модельные черные, р. 37,5, 4500 тг. Тел.: 50-43-87, 8-705-264-33-68.
* фуфайки новые теплые, р. 54, 8000-10000 тг. Тел.: 26-33-76, 8-705-169-98-67.
* шапки норковые муж., шубу искусствен. для девочки 5-6 лет, недорого. Тел.: 56-02-53, 8-705-761-75-17.
* шапки норковые жен., р. 57-58, нов., шапку сурчиную муж., р. 55-57, шапки цигейковые дет.; сапоги жен., р. 38, детские, р. 34-35, нов. Тел. 50-18-02.
* шубу нутриевую с капюшоном, р. 50-52, отл. сост. Тел.: 56-97-95, 8-775-867-08-76.
* шубу (енот), р. 48-50, отл. сост. Тел.: 53-19-78, 8-701-460-29-77.
* шубу цигейковую черную муж., нов., р. 50-52, шубу из овчины черную, б/у по 50 тыс. тг. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63.
* шубу цигейковую, р. 52-54, дубленку короткую, р. 46-48, плащи жен., р. 52-54, б/у и нов., п/пальто жен., р. 54, недорого. Тел.: 50-87-37, 8-705-544-58-30, 8-747-594-78-42.
* шубу цигейковую цельнокройную, цвет черный, жен., р. 52-54, б/у. Тел.: 56-97-95, 8-775-867-08-76.

Язва желудка: как избежать обострений

Язвенная болезнь желудка (разрушение его слизистой оболочки) довольно серьёзное заболевание. Если его сразу не пролечить, то оно приобретает хронический характер с периодическими обострениями. Как проявляется это заболевание и что нужно делать, чтобы не было обострений?

Язву желудка часто называют «пептической язвой», имея в виду, что слизистую оболочку желудка буквально разъедает желудочный сок с кислой реакций, обусловленной наличием большого количества соляной кислоты и пепсина (фермента слизистой оболочки желудка). Заболевание имеет широкую распространённость. Около 10% населения земли страдает им. В основном это мужчины старше 38 лет.

К первым симптомам возникновения язвы желудка относятся изжога, тошнота, боли (особенно «голодные») в эпигастральной области («под ложечкой»), которые проходят примерно через час или два-три часа после приёма пищи. Боли могут беспокоить и ночью. Для того чтобы обнаружить язвенное поражение желудка и установить более точный диагноз, то есть величину и расположение язвы, нужно пройти гастроскопию, а также определить кислотность желудочного сока, поскольку, как уже говорилось, именно высокая кислотность, связанная с интенсивным образованием соляной кислоты, усугубляет течение заболевания. Для исключения злокачественного характера заболевания некоторым больным назначают биопсию слизистой желудка.

В настоящее время причиной появления язвы желудка принято считать бактерию хеликобактер пилори , однако её можно обнаружить и у здоровых людей, не имеющих этого заболевания. Кроме того, эту бактерию выявляют у людей, страдающих гастритом или дуоденитом, но без язвенного поражения слизистой оболочки желудка. Поэтому причины и предпосылки возникновения язвенной болезни более широкие.

К таким причинам можно отнести сочетание ряда факторов: длительное повышение кислотности желудочного сока, наличие бактериальной инфекции, приём аспирина (или средств, включающих салицилаты), других нестероидных противовоспалительных препаратов и кортикостероидов. Сказываются большие перерывы между приёмами пищи, бессистемное питание, увлечение острыми, маринованными закусками и копчёными продуктами, жгучими пряностями. Очень серьёзный «провокатор» возникновения язвы желудка – внезапный сильный стресс либо, наоборот, длительное нахождение под гнётом переживаний.

Играют роль и внешние, объективные факторы: известно, что жители крупных городов в силу худшей экологической обстановки чаще заболевают язвенной болезнью, чем жители сельской местности. Не меньший вред наносит и увлечение алкоголем, особенно некачественным, который обжигающе действует на слизистую оболочку желудка, а также курение.

Весна и осень – пора обострений

Обострение заболевания обычно бывает осенью и весной, когда на фоне смены климатических условий происходит ухудшение физического и психического состояний, в результате чего слизистая оболочка желудка становится более уязвимой.

Если язву не лечить, могут возникнуть тяжелые осложнения:

желудочное кровотечение , при обильном кровотечении кал окрашивается в чёрный цвет переваренной крови (чёрный, как кофейная гуща). Объективно наличие небольших количеств крови можно обнаружить, сдав анализ кала на скрытую кровь;

стеноз , когда происходит сужение выхода из желудка в двенадцатиперстную кишку и нарушение прохождения пищи;

прободение, или перфорация, стенки желудка в месте язвы ( возникновение сквозного дефекта) . Это одно из самых опасных осложнений, требующих немедленного принятия мер. Прободение обычно сопровождается резкой острой болью, не похожей на обычные боли, возникающие при обострении язвенного процесса. В этом случае следует немедленно вызвать «скорую помощь», не тратя время ни на какие манипуляции. Промедление бывает чрезвычайно опасным, так как в противном случае больной человек может погибнуть от сильного кровотечения. Единственное, что можно сделать самостоятельно, это положить на область желудка пузырь со льдом, чтобы снизить скорость кровотечения. Только вовремя назначенное и регулярно проводимое лечение язвы при обязательном соблюдении диеты уберегают от этого осложнения.

Консервативное лечение и диета

Для лечения язвы желудка необходимо использовать комплекс мер, первое из которых – неукоснительное соблюдение диеты. Из рациона необходимо исключить всё, что раздражает нежную слизистую оболочку желудка, прежде всего блюда, содержащие много клетчатки, а также острую, жареную, копченую, солёную, маринованную пищу. Сюда же относятся продукты, возбуждающие выделение желудочного сока: мясные, рыбные, грибные бульоны, алкоголь, кофе, крепкий чай, пряности, кислые овощи и фрукты.

Человек, страдающий язвенной болезнью желудка, должен перейти на протёртую пищу, например каши-размазни (особенно геркулесовую, ячневую, гречневую), супы на овощном отваре, кисели, отварное протёртое мясо, мясное суфле, картофельное пюре. Можно есть белый подсушенный хлеб, кисломолочные продукты, некислый творог, неострый сыр, сливки. Во время обострений нельзя употреблять овощи и фрукты в сыром виде – только отварные или печёные, например овощное пюре из кабачков, тыквы, баклажанов, печёные яблоки некислых сортов или яблочное пюре. Полезны всевозможные кисели, особенно на основе плодов шиповника. Сам по себе заваренный картофельный крахмал, даже без фруктов, обладает обволакивающим действием, предохраняя слизистую оболочку желудка от действия желудочного сока. Только не стоит варить клюквенные и цитрусовые кисели, так как они ещё больше раздражают повреждённую слизистую оболочку. Можно готовить яйца всмятку, лёгкие омлеты.

Пищу и напитки следует употреблять в тёплом виде, небольшими порциями, 5-6 раз в день, чтобы исключить накопление желудочного сока в желудке. Голодать ни в коем случае нельзя. Если вы находитесь вдали от дома, например при поездках на транспорте, имейте с собой крекеры, сухое печенье, сухари из белого хлеба, которые помогут ликвидировать избыток кислого желудочного сока.

Для снижения кислотности желудочного сока врачи обычно назначают антациды, содержащие алюминий (альмагель, маалокс, фосфолюгель, гастал и другие). Правда, приём их не всегда желателен , особенно больным среднего и пожилого возраста, поскольку соли алюминия снижают содержание кальция в организме, что приводит к ускорению развития остеопороза. В этом случае нужно выбрать более безопасные антациды, содержащие карбонаты кальция и магния или обычную пищевую соду, которая, хотя и не снижает секрецию желудочного сока, но нейтрализует уже выделившийся сок и тем самым уменьшает его агрессивное действие на язву.

Помогут лекарственные травы

Народная медицина накопила богатый опыт лечения язвенной болезни желудка, включающее использование трав с антибактериальными, противоязвенными, противовоспалительными, мягчительными и обволакивающими свойствами.

Для снижения секреции желудочного сока и заживления язвы смешайте 1 часть травы чистотела большого и по 2 части корня солодки голой, корня алтея лекарственного и окопника лекарственного. Затем 4 ст. ложки сбора залейте 0,5 литра кипятка, держите на слабом огне 5-7 минут, настаивайте в термосе 3-4 часа, процедите и отожмите сырьё. Принимайте по 2/3 стакана отвара 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 3 недели.

При язве желудка с болями:

смешайте в равных пропорциях лист подорожника большого, траву зверобоя продырявленного, хвоща полевого, соцветия ромашки аптечной, корневища горца змеиного и валерианы лекарственной. 2 ст. ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, держите на водяной бане час, настаивайте полчаса, процедите, отожмите сырьё и долейте отвар кипячёной водой до первоначального объёма. Принимайте по 0,5 стакана отвара 3 раза в день за полчаса до еды.

– смешайте в равных пропорциях траву череды трёхраздельной, чистотела большого, зверобоя продырявленного, лист подорожника большого. 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте в тепле 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке за 15 минут до еды.

– 1ч. ложку измельчённых корней девясила высокого залейте стаканом кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 8-10 часов в термосе, процедите и отожмите сырьё. Принимайте глотками в течение дня. Отвар оказывает противомикробное и заживляющее действия, усиливает кровообращение в слизистой оболочке желудка.

Для защиты слизистой оболочки желудка смешайте в равных пропорциях льняное семя, корень алтея лекарственного и траву исландского мха. 2 ст. ложки сбора залейте 0,5 л холодной воды, настаивайте 3-4 часа, затем нагрейте до кипения, держите на слабом огне 4-5 минут, настаивайте полчаса, процедите и отожмите сырьё. Принимайте по 1/3 стакана отвара 5-6 раз в день за полчаса до еды и между приёмами пищи.

При длительно незаживающих язвах желудка смешайте в равных пропорциях траву золототысячника малого, соцветия ромашки аптечной, траву зверобоя продырявленного, сушеницы болотной и лист мяты перечной. 4 ст. ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте полчаса, процедите и отожмите сырьё. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 3 раза в день за полчаса до еды.

При язве желудка с пониженной кислотностью желудочного сока принимайте по 1 дес. ложке сока алоэ 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Внимание! Применение препаратов алоэ противопоказано при опухолевых заболеваниях, гипертонии и серьёзных заболеваниях сердца, печени, желчного пузыря, цистите и геморрое.

Предлагаем один из эффективных комплексов лечения язвенной болезни.

Смешайте в равных пропорциях сухие измельчённые травы сушеницы топяной, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, хвоща полевого, соцветия ромашки лекарственной, календулы лекарственной, лист подорожника большого. 5 ст. ложек сбора залейте 1 л кипятка, держите на слабом огне 3-5 минут, настаивайте час, процедите. Принимайте по стакану подогретого отвара 2-3 раза в день за полчаса до еды при соблюдении диеты. Курс – 2 месяца, хотя боли проходят за 2 недели. Повторяйте месячный курс приёма настоя весной и осенью, то есть в периоды, наиболее частых рецидивов язвенной болезни. При недавно образовавшейся язве сбор поможет залечить язву до конца.

– Дополнительно принимайте по 1/2-2/3 ч. ложки аптечной настойки прополиса, разведённой в ¼ стакана тёплой кипячёной воды за 20 минут до еды 3 раза в день.

– Также принимайте по 1 ч. ложке масла облепихи за 10 минут до еды 3 раза в день. После приёма масла лягте на спину, полежите 2-3 минуты, перевернитесь на один бок, полежите немного, затем на живот, далее на другой бок. Это делается для того, чтобы масло как можно более полно смазало слизистую оболочку желудка.

Некоторые пожилые люди считают, что с язвой можно жить, периодически подлечивая её различными лекарствами. Это опасное заблуждение , поскольку.

Нина ДМИТРИЕВА, кандидат биологических наук

Гастрит и язвенная болезнь: как избежать обострений?

Гастрит, а также язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — самые распространённые заболевания органов пищеварения в России. Любой пациент с этими диагнозами должен знать, что он сам может сделать для снижения количества обострений, повышения результативности лечебных мероприятий, профилактики опасных последствий этих заболеваний. Как необходимо вести себя людям с такими диагнозами, рассказывает гастроэнтеролог Class Clinic Робия Дамировна Арабова.

Расскажите, какие меры необходимо принимать для профилактики гастрита и язвенной болезни?

В первую очередь, чтобы уменьшить риск обострения, требуется соблюдение специальной диеты, представляющей полноценное питание, содержащее сбалансированное количество витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Исключаются из рациона газированные напитки, фастфуд – никакой еды на бегу, также нужно ограничить или исключить алкоголь, особенно это касается опасных сезонов – весны и осени. Обязателен также отказ от продуктов, содержащих усилители вкуса, ненатуральные пищевые красители, строгий контроль за качеством и составом приобретаемых продуктов питания. Также нужно избегать слишком горячей и слишком холодной пищи.

Овощи и фрукты необходимо очень тщательно мыть перед употреблением, так как на поверхности могут быть остатки удобрений и инсектицидов. В период обострения необходимо полностью исключить свежие овощи и фрукты. Их разрешено употреблять в запечённом, отварном виде, в виде пюре и желе.

По возможности, нужно максимально защитить себя от негативных эмоций. Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью, особенно важно понять, что любые события, по сути своей, нейтральны, а эмоциональную окраску им придаёт сам человек. Как только у вас сформируется навык управления эмоциями, вы сможете существенно снизить риск обострения. Иногда обострение возникает под влиянием переутомления, поэтому нужно снизить физическую и интеллектуальную нагрузку. Необходим качественный сон, а также полный отказ от курения, как классических, так и электронных сигарет.

Какую именно диету нужно соблюдать пациентам в период, когда высок риск обострения?

Общий принцип режима питания при гастрите и язвенной болезни — это дробное питание. Золотой стандарт диетологии при этих заболеваниях — это приём пищи через каждые 2-2,5 часа, т.е. 5-6 раз в день, при этом последний приём пищи должен быть не позднее 20.00. Диета для каждого пациента подбирается индивидуально. Но при этом необходимо строго соблюдать нормы диеты, которую назначил лечащий врач. Большую роль играет правильное пищевое поведение – это приём пищи в строго определённое время и нужное количество раз. Правильно сформированный режим питания существенно облегчает течение заболеваний и наряду с другими факторами снижает вероятность обострений.

Безусловно, в период, когда высока вероятность развития обострения, необходим приём препаратов, которые защищают слизистую от агрессивного действия соляной кислоты. Крайне важно строго соблюдать назначения врача и принимать выписанные им препараты в нужной дозировке, в нужное время.

Среди «язвенников» бытует мнение о том, что язву можно лечить употреблением чистого спирта, так как ряд ресурсов, посвященных альтернативной «медицине», пропагандируют такой способ. Как вы относитесь к этому?

Я, как врач традиционной медицины, считаю такой вид лечения неприемлемым и рекомендую вообще отказаться от любого вида алкоголя в период обострения заболевания.

При гастритах и язвенной болезни бывают длительные ремиссии, когда не возникает обострений и пациента ничего не беспокоит. Имеет ли смысл в эти периоды посещать врача?

Обязательно, особенно при язвенной болезни. Необходимо регулярно проходить фиброгастродуоденоскопию (один раз в год при язвенной болезни и один раз в один-два года при хроническом гастрите, в зависимости от формы заболевания) и появляться на приёме у гастроэнтеролога не реже двух раз в год (до начала весны и осени, когда высока вероятность обострения), а лучше чаще.

Кроме того, обязательно проходить обследование людям, которые получили объемный курс фармакологической терапии. Приём различных препаратов, например, таких, как антибиотики, нестероидные противовоспалительные, химиотерапия, может крайне негативно отразиться на органах пищеварения, спровоцировать развитие гастритов и язвенной болезни, заболеваний печени, поджелудочной железы. В таких ситуациях почти всегда требуется коррекция и восстановление нормальной работы пищеварительного тракта.

Запишитесь на приём к Робие Дамировне Арабовой на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.
При записи на сайте действует скидка 20% на первичный приём.

Как избежать обострения язвенной болезни

К сожалению, обострение большинства хронических заболеваний всегда наступает весной и осенью. И если весна у многих из нас, даже несмотря на такие вот сезонные неприятности, вызывает светлые и радостные ощущения, то осень, по статистике, терпеть не могут около 20% наших соотечественников. Что же нужно знать о язвенной болезни, чтобы наступление первых осенних месяцев не омрачало нам существование?

Для начала попробуем разобраться, почему именно весной и осенью наиболее часто случаются приступы язвы.

  • Не будем забывать о изменениях в световом дне, согласно которым организм также регулирует биологические часы: вставать приходится раньше, а ложиться позже. Кроме того, перестройка на новый режим дня стоит организму определенных усилий – все-таки это куда более сложное устройство, чем механические часы. Те перевел на час вперед – час назад – и маршируешь себе согласно новому ритму, а тут целые каскады гормональной регуляции, и вся нервная система оказываются вовлеченными в процесс. Чтобы «запустить машину» без сбоев в новом ритме, требуется дополнительное время, а где вы видели лишнее время в условиях напряженного рабочего графика и суеты мегаполисов?
  • Осенью, кроме всего прочего, дополнительную нагрузку на организм создает постоянно меняющаяся погода, перепады атмосферного давления, к которым чувствительны очень многие люди – как гипертоники, так и гипотоники. Да и ранее наступление темноты отнюдь не способствует радужному настроению и повышению работоспособности. Вот и получается, что человек постоянно находится в состоянии стресса, зачастую – в плохом настроении, чувствует себя усталым и разбитым: у некоторых людей уже сама мысль о скором переводе стрелок часов вызывает подавленное состояние духа. Неудивительно, что на фоне депрессии происходит обострение хронических заболеваний, в том числе и язвенной болезни.
  • Кроме того, после отпускного сезона осенью многие представительницы прекрасного пола считают просто своим долгом сесть на диету. Естественно, при уже имеющихся нарушениях в работе пищеварительного тракта изменение образа питания – худеть так худеть, даешь голодание, разгрузочные дни или неделю (а у особо талантливых и более) на кефире, – приводит к печальным последствиям. Организм реагирует на радикальные изменения в привычном режиме не менее радикально – обострением язвенной болезни. Прибавим к этому увеличение нагрузки после выхода из отпуска, в несколько раз возросшее количество выпитых с коллегами чашек кофе и выкуренных сигарет (все это тоже оказывает раздражающее действие на слизистую желудка) и перекусы в фаст-фуде за неимением времени приготовить себе полноценный обед. Многие пациенты гастроэнтеролога прекрасно осведомлены о последствиях такого образа жизни, но даже самые сознательные из них иногда оказываются просто загнанными в ловушку: командировки, тренинги, оканчивающиеся застольями, корпоративные вечера, работа, которую необходимо сдать в жесткие сроки… А расплачиваться за это приходится собственным здоровьем.

Как не допустить язву желудка

  1. Не пренебрегайте симптомами гастрита. Не следует легкомысленно относиться к своему состоянию. Если доктор вам поставил диагноз «острый гастрит», конечно, не нужно мысленно взваливать на себя крест хронически больного и полагать, что ваше состояние неизбежно закончится язвой. По итогам гастроскопии, если дефект эпителия (слизистой оболочки) не превышает 5 мм в диаметре и имеет глубину не более 1 мм (не проникает в базальную мембрану и ниже), больному ставится диагноз «эрозивный гастрит». Такое повреждение на поверхности эпителия при соблюдении назначенного врачом режима лечения и питания заживает достаточно быстро, без угрозы рецидива и каких-либо следов на слизистой. Если же всеми этими рекомендациями, наоборот пренебречь, острый гастрит перейдет в затяжное заболевание – хронический гастрит. На его фоне действительно развивается язва примерно в 15-20% случаев.
  2. Питайтесь правильно. Неправильное питание, курение, алкоголь, постоянные стрессы, инфицирование Helicobacterpylori, прием некоторых препаратов (аспирин, нестероиды) оказывают постоянное раздражающее действие на слизистую оболочку. Нарушается баланс между выработкой желудочного сока и защитными факторами, клетки эпителия продолжают травмироваться, и поверхностная эрозия превращается в более глубокое, «проникающее» повреждение слизистой оболочки, которое заживает уже с образованием рубца и может повторно воспалиться (всем знакомо выражение «открылась язва»).

К сожалению, статистика неутешительна: язвенная болезнь – это хроническое заболевание, при котором обострения случаются у 80% пациентов. Можно ли избежать этих обострений?

Как избежать обострений и смягчить язву: диета, препараты, образ жизни

Существуют несколько рекомендаций для пациентов, страдающих язвенной болезнью, которые прежде всего касаются изменения образа жизни.

  • Полный отказ от курения и жесткие ограничения в употреблении кофе и алкоголя, диета, в основе которой лежит отказ от любой пищи, способной спровоцировать обострение – жареной, копченой, чрезмерно соленой, острых приправ, – должны стать «золотым стандартом» для пациента с язвенной болезнью. Существует несколько вариантов диеты при язвенной болезни желудка, и учитывая, что осень – период сезонного обострения, некоторые доктора рекомендуют больным придерживаться более строгого ее варианта в этот критический период (диета 1а, в основе которой лежат паровые, протертые, с обволакивающими свойствами блюда).

Питаться следует не менее 5 раз в день, но при этом маленькими порциями ( т.н. «дробное питание»), тщательно пережевывая каждый кусочек.

  • К советам по изменению образа жизни можно добавить и рекомендацию… уделить внимание профилактике заболевания во время отпуска. Нет, мы не призываем к отказу от всех радостей во время отпускного периода. Профилактика заключается в том, что хотя бы половину своего законного отпуска – две недели в году – постарайтесь провести в профильном санатории для пациентов, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта (Свалява, Поляна, Моршин, Шаян, Карловы Вары, Щавница, Колобжег).

Целебные минеральные воды, прием которых составляет основу курсов лечения и профилактики язвенной болезни, оказывают благоприятное действие на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, а значит – увеличивают Ваш шанс избежать рецидива.

  • Не менее важен и совет избегать стрессовых факторов. Стресс влияет на состояние больных не только опосредованно: под его воздействием активизируется блуждающий нерв (вагус), который напрямую влияет на моторику желудка. Под влиянием выделяемого на окончаниях блуждающего нерва вещества ацетилхолина – медиатора, или передатчика нервных импульсов, происходит сокращение желудочной стенки и смешение желудочного сока с пищей. При усиленной секреции желудочного сока в стрессовой ситуации выброс соляной кислоты увеличивается в несколько раз, а значит, и повреждающее действие на эпителий усиливается. Конечно, невозможно сразу поменять работу или радикально изменить ритм жизни, но возможно изменить свое отношение к проблемам и просто научиться расслабляться. Существует множество способов расслабления, т.н. техник релаксации, включающих в себя медитацию, расслабление под музыку, аромалампы… Научитесь радоваться простым житейским мелочам и . чаще улыбаться. Ведь научно доказано, что язвой чаще страдают меланхолики и люди, которые подвержены вспышкам гнева и негативных эмоций.
  • Если обострение заболевания все-таки наступило, посоветуйтесь с врачом, какие препараты вам лучше принимать, чтобы купировать болевой симптом.

Доктор может назначить вам безрецептурные препараты, которые имеют обволакивающее действие и нейтрализуют избыток соляной кислоты, т.н. антациды (Ренни, Маалокс, Фосфалюгель и др.). Однако следует помнить, что они имеют только симптоматическое действие и не предназначены для долговременного использования. Кроме того, антациды ослабляют действие некоторых других лекарств – определенных антибиотиков, антиаритмических средств, препаратов железа.

Источники:

http://kstnews.kz/news/item-551

http://www.3vozrast.ru/article/health/matrica/12870/

http://www.class-clinic.com/o-klinike/stati/444-gastrit-i-yazvennaya-bolezn-kak-izbezhat-obostrenij

http://www.likar.info/bolezni-zheludka-i-pishchevareniya/article-46031-kak-blagopoluchno-izbezhat-obostreniya-yazvennoj-bolezni/

http://xn—-ctbhofdbekubgb2addy.xn--p1ai/%D1%8D%D0%BD%D0%B4%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5

Ссылка на основную публикацию