Страх стар, как мир

Страх стар, как мир

Я полагаю, что сад – это неба частица, где правят боги:

Ведь травам дано саму смерть победить.

Настои для уменьшения массы тела Профилактика и лечение храпа Оральные контрацептивы снижают либидо Недостаток и избыток половой жизни Новые методы лечения дальнозоркости

Открытие доктора Волкова – это водородная бомба, которая взорвется в каждом человеке, обновив все человечество.

Один из самых важных вопросов человечества – проблема здорового долголетия. Никто из нас не хочет болеть. От болезней пытаются избавляться по-разному. Лечебным голоданием и травами, физическими упражнениями, йогой и медитациями. Могучий клан врачей-фармакологов ищет “таблетку от тысячи болезней”.

Падалко Ирина Борисовна

Дамокл, который известен нам благодаря своему легендарному мечу, якобы подвешенному над его головой, страдал от боязни высоты.

Гай Октавий, наследник Юлия Цезаря, основатель Римской Империи, отказывался оставаться один в темноте.

Эразму Роттердамскому, тому, который написал “Похвалу глупости”, становилось плохо от запаха рыбы или рыбных блюд, едва эти запахи достигали его чувствительных ноздрей.

Лорд-канцлер Фрэнсис Бэкон, философ и ученый ХYI века, умирал от страха во время лунных затмений.

Многие известные люди страдали от страхов перед кошками: Генрих III (французский король, победитель во многих битвах), Веллингтон, Наполеон I и другие.

И, наконец, невозможно устоять перед искушением рассказать о страхах человека, который столько сделал для их иследования – Зигмунда Фрейда. Доктор Фрейд страдал боязнью переездов по железной дороге. Или точнее, он впадал в сильнейшеую тревогу при мысли, что он может опоздать на поезд, или ещё того хуже, на пересадку. Из-за этого он всегда выезжал за два часа до отхода поезда. Тем не менее, несмотря на эту мудрую предусмотрительность, ему приходилось то и дело садиться в свой поезд буквально “налету”, поскольку – по каким-то таинственным подсознательным причинам – у него в последнее мгновение всегда находилась какая-нибудь проблема, требовавшая немедленного решения. И тем не менее, в значительной мере именно самоанализ этого поведения помог доктору Фрейду заняться изучением механизма страха.

Все это стало известно нам из исторических хроник, летописей и свидетельств современников. Мучительные необоснованные страхи уже испортили жизнь многим знаменитым и не очень знаменитым людям. Эти страхи могут испортить жизнь любому из нас. Стыдиться и скрывать свои страхи от самого себя так же глупо, как и вредно.

А теперь представьте себе, что некоторых людей страх ежедневно пытает и мучает, не давая свободно вздохнуть. Этот страх угрожает здоровью человека, превращает жизнь в непрерывный кошмар и непрерывную борьбу с этим кошмаром.

Возможно ли, что некоторые из наших страхов передались нам от родителей, которые сами приобрели их от своих родителей, и так далее от Адама и Евы?

А если уж мы заговорили об Адаме и Еве, как обстоит дело с таким банальным страхом, который разделяют 70% из нас: с боязнью змей? Это ли не врожденный, генетический страх? Не инстинкт ли внушает нам ужас при виде всего, что имеет удлиненную форму, ползает зигзагом по земле и издает шипение?

Более того, мы разделяем эту реакцию страха со всеми другими приматами, и кроме того – и это представляется решающим доводом – кажется, что мы пугаемся внезапно, спонтанно, естественно, с первого же раза, даже если мы никогда не видели ни одной змеи. Учитывая все это, откуда же берется наш страх, если он не пришел к нам в генах от наших родителей?

Страх перед некоторыми животными, страх темноты, боязнь высоты – не те ли это изъяны, против которых невозможно бороться, с которыми ничего нельзя поделать, поскольку они “записаны” в самой глубине наших клеток, поскольку они составляют часть нашего генетического наследства?

Или наоборот, человек родился свободным от всяких страхов, а родители и общество неумелым воспитанием внушили ему глупые страхи? Это последнее предположение оставляет большие надежды: если нас чему-то научили, то мы можем разучиться. То есть преодоление страхов все-таки возможно.

Не возражая ни тому, ни другому, отметим следующие факты.

Все дети, какой бы национальности или из какого бы круга они ни были, какое бы воспитание они не получили, проходят через одни и те же страхи в одном и том же возрасте.

Так, у младенцев вызывают страх любые резкие, новые, сильные проявления окружающей среды. Затем этот страх исчезает и сменяется боязнью чужих людей и боязнью быть отделенным от матери (этот страх достигает вершины по силе к возрасту двух лет и стихает к тем-четырем годам). Им на смену приходят страхи перед воображаемыми существами, страх перед естественными явлениями: боязнь ночи, боязнь диких зверей. Затем все это исчезает, чтобы уступить место (в школьном возрасте) страхам общения, страхам, связанным с отношениями с другими, себе подобными существами: взрослыми и детьми – страх перед учителем, боязнь получить плохие отметки и т.д.

Неужели этот неизменный календарь страхов записан у нас в генах, передан нам генетическим путем от родителей? Можно возразить: это означает, что мы проходим последовательные стадии развития, взросления, учимся бояться какой-то вещи в каком-то возрасте.

Но это может происходить и без настоящего обучения.

Опыты с обезьянами дали результаты, которые будут интересны для разрешения нашего спора. Новорожденных обезьян забирали от матери и растили с самого рождения таким образом, что им никогда не доводилось общаться с другими обезьянами и даже видеть свои собственные отражения в зеркале или воде.

Когда этим обезьянкам показывали заснятые на пленку угрожающие жесты их собратьев, то они не проявляли ни малейших признаков беспокойства примерно до возраста двух с половиной месяцев.

Это кажется совершенно логичным: с какой стати им бояться других обезьян, если им никогда не приходилось испытать на себе угрозу или агрессию с их стороны!

Тем не менее, все решительно меняется с этого знаменательного возраста двух с половиной месяцев: против всякой логики, эти обезьянки начинают испытывать страх, когда передними на экране появляется изображение угрожающей обезьяны.

Как это объяснить? Ученые, проводившие этот эксперимент, увидели в этом доказательство, что есть врожденный механизм, который при отсутствии какого бы то ни было реального опыта позволяет маленькой обезьяне распознать эти агрессивные проявления, даже если она никогда не сталкивалась ни с одним из себе подобных и не испытала на себе значение этих проявлений.

Животный мир изобилует примерами врожденного поведения: например, индюшке не требуется никакого опыта встречи с ястребом, чтобы испугаться при встрече с чучелом этой птицы.

Есть и вполне сопоставимые факты, касающиеся людей: например, если положить младенца на стеклянную поверхность над пустым пространством, то он проявит признаки врожденного страха перед ударом, хотя ещё никогода не падал.

Но может быть, все несколько сложнее? Возможно, некоторые страхи не являются ни врожденными, ни приобретенными: они подготовлены. В самом деле, поразительно, насколько распространены некоторые страхи, даже если люди, их испытывающие, никогда не видели змей или летучих мышей. И напротив, хотя некоторые предметы или обстоятельства действительно могут представлять опасность, болезненные страхи перед ними встречаются очень редко: например, неконтролируемый страх перед автомобилями крайне редко развивается даже у людей, которые попадали в автомобильные аварии.

Как объяснить этот парадокс? Ученые считают, что мы генетически предрасположены к некоторым страхам, которые с доисторических времен служили нам свою службу в естественном отботе в ходе эволюции. Например, страх змей заставлял человека избегать встречи с ними и таким образом рисковать, что его укусит змея, что увеличивало его шансы выжить.

Итак, в наших генах закодирована предрасположенность к возникновению ни на чем не основанного страха по отношению к ряду предметов в большей степени, чем к остальным вещам и обстоятельствам.

Эта предрасположенность помогала нам в ходе эволюции быть более приспособленными к жизни, чем другие. Но значит ли это, что как и с врожденными страхами, мы ничего не можем поделать с этими “подготовленными” страхами? – Вовсе нет.

Поскольку от страха перед змеями психолог может избавить вас за несколько сеансов поведенческой терапии.

Использованная литература: Н. Малышева“Страхи здоровых людей” – СПб, ИК “Комплект”, 1997

Страх стар, как мир

Падалко Ирина Борисовна

Дамокл, который известен нам благодаря своему легендарному мечу, якобы подвешенному над его головой, страдал от боязни высоты.

Гай Октавий, наследник Юлия Цезаря, основатель Римской Империи, отказывался оставаться один в темноте.

Эразму Роттердамскому, тому, который написал “Похвалу глупости”, становилось плохо от запаха рыбы или рыбных блюд, едва эти запахи достигали его чувствительных ноздрей.

Лорд-канцлер Фрэнсис Бэкон, философ и ученый ХYI века, умирал от страха во время лунных затмений.

Многие известные люди страдали от страхов перед кошками: Генрих III (французский король, победитель во многих битвах), Веллингтон, Наполеон I и другие.

И, наконец, невозможно устоять перед искушением рассказать о страхах человека, который столько сделал для их иследования – Зигмунда Фрейда. Доктор Фрейд страдал боязнью переездов по железной дороге. Или точнее, он впадал в сильнейшеую тревогу при мысли, что он может опоздать на поезд, или ещё того хуже, на пересадку. Из-за этого он всегда выезжал за два часа до отхода поезда. Тем не менее, несмотря на эту мудрую предусмотрительность, ему приходилось то и дело садиться в свой поезд буквально “налету”, поскольку – по каким-то таинственным подсознательным причинам – у него в последнее мгновение всегда находилась какая-нибудь проблема, требовавшая немедленного решения. И тем не менее, в значительной мере именно самоанализ этого поведения помог доктору Фрейду заняться изучением механизма страха.

Все это стало известно нам из исторических хроник, летописей и свидетельств современников. Мучительные необоснованные страхи уже испортили жизнь многим знаменитым и не очень знаменитым людям. Эти страхи могут испортить жизнь любому из нас. Стыдиться и скрывать свои страхи от самого себя так же глупо, как и вредно.

А теперь представьте себе, что некоторых людей страх ежедневно пытает и мучает, не давая свободно вздохнуть. Этот страх угрожает здоровью человека, превращает жизнь в непрерывный кошмар и непрерывную борьбу с этим кошмаром.

Возможно ли, что некоторые из наших страхов передались нам от родителей, которые сами приобрели их от своих родителей, и так далее от Адама и Евы?

А если уж мы заговорили об Адаме и Еве, как обстоит дело с таким банальным страхом, который разделяют 70% из нас: с боязнью змей? Это ли не врожденный, генетический страх? Не инстинкт ли внушает нам ужас при виде всего, что имеет удлиненную форму, ползает зигзагом по земле и издает шипение?

Более того, мы разделяем эту реакцию страха со всеми другими приматами, и кроме того – и это представляется решающим доводом – кажется, что мы пугаемся внезапно, спонтанно, естественно, с первого же раза, даже если мы никогда не видели ни одной змеи. Учитывая все это, откуда же берется наш страх, если он не пришел к нам в генах от наших родителей?

Страх перед некоторыми животными, страх темноты, боязнь высоты – не те ли это изъяны, против которых невозможно бороться, с которыми ничего нельзя поделать, поскольку они “записаны” в самой глубине наших клеток, поскольку они составляют часть нашего генетического наследства?

Или наоборот, человек родился свободным от всяких страхов, а родители и общество неумелым воспитанием внушили ему глупые страхи? Это последнее предположение оставляет большие надежды: если нас чему-то научили, то мы можем разучиться. То есть преодоление страхов все-таки возможно.

Не возражая ни тому, ни другому, отметим следующие факты.

Все дети, какой бы национальности или из какого бы круга они ни были, какое бы воспитание они не получили, проходят через одни и те же страхи в одном и том же возрасте.

Так, у младенцев вызывают страх любые резкие, новые, сильные проявления окружающей среды. Затем этот страх исчезает и сменяется боязнью чужих людей и боязнью быть отделенным от матери (этот страх достигает вершины по силе к возрасту двух лет и стихает к тем-четырем годам). Им на смену приходят страхи перед воображаемыми существами, страх перед естественными явлениями: боязнь ночи, боязнь диких зверей. Затем все это исчезает, чтобы уступить место (в школьном возрасте) страхам общения, страхам, связанным с отношениями с другими, себе подобными существами: взрослыми и детьми – страх перед учителем, боязнь получить плохие отметки и т.д.

Неужели этот неизменный календарь страхов записан у нас в генах, передан нам генетическим путем от родителей? Можно возразить: это означает, что мы проходим последовательные стадии развития, взросления, учимся бояться какой-то вещи в каком-то возрасте.

Но это может происходить и без настоящего обучения.

Опыты с обезьянами дали результаты, которые будут интересны для разрешения нашего спора. Новорожденных обезьян забирали от матери и растили с самого рождения таким образом, что им никогда не доводилось общаться с другими обезьянами и даже видеть свои собственные отражения в зеркале или воде.

Когда этим обезьянкам показывали заснятые на пленку угрожающие жесты их собратьев, то они не проявляли ни малейших признаков беспокойства примерно до возраста двух с половиной месяцев.

Это кажется совершенно логичным: с какой стати им бояться других обезьян, если им никогда не приходилось испытать на себе угрозу или агрессию с их стороны!

Тем не менее, все решительно меняется с этого знаменательного возраста двух с половиной месяцев: против всякой логики, эти обезьянки начинают испытывать страх, когда передними на экране появляется изображение угрожающей обезьяны.

Как это объяснить? Ученые, проводившие этот эксперимент, увидели в этом доказательство, что есть врожденный механизм, который при отсутствии какого бы то ни было реального опыта позволяет маленькой обезьяне распознать эти агрессивные проявления, даже если она никогда не сталкивалась ни с одним из себе подобных и не испытала на себе значение этих проявлений.

Животный мир изобилует примерами врожденного поведения: например, индюшке не требуется никакого опыта встречи с ястребом, чтобы испугаться при встрече с чучелом этой птицы.

Есть и вполне сопоставимые факты, касающиеся людей: например, если положить младенца на стеклянную поверхность над пустым пространством, то он проявит признаки врожденного страха перед ударом, хотя ещё никогода не падал.

Но может быть, все несколько сложнее? Возможно, некоторые страхи не являются ни врожденными, ни приобретенными: они подготовлены. В самом деле, поразительно, насколько распространены некоторые страхи, даже если люди, их испытывающие, никогда не видели змей или летучих мышей. И напротив, хотя некоторые предметы или обстоятельства действительно могут представлять опасность, болезненные страхи перед ними встречаются очень редко: например, неконтролируемый страх перед автомобилями крайне редко развивается даже у людей, которые попадали в автомобильные аварии.

Как объяснить этот парадокс? Ученые считают, что мы генетически предрасположены к некоторым страхам, которые с доисторических времен служили нам свою службу в естественном отботе в ходе эволюции. Например, страх змей заставлял человека избегать встречи с ними и таким образом рисковать, что его укусит змея, что увеличивало его шансы выжить.

Итак, в наших генах закодирована предрасположенность к возникновению ни на чем не основанного страха по отношению к ряду предметов в большей степени, чем к остальным вещам и обстоятельствам.

Эта предрасположенность помогала нам в ходе эволюции быть более приспособленными к жизни, чем другие. Но значит ли это, что как и с врожденными страхами, мы ничего не можем поделать с этими “подготовленными” страхами? – Вовсе нет.

Поскольку от страха перед змеями психолог может избавить вас за несколько сеансов поведенческой терапии.

Использованная литература: Н. Малышева“Страхи здоровых людей” – СПб, ИК “Комплект”, 1997

Copyright © “Социальная фобия” – познавательный сайт 2001-2020.

Страх стар, как мир

Дамокл, который известен нам благодаря своему легендарному мечу, якобы подвешенному над его головой, страдал от боязни высоты.

Гай Октавий, наследник Юлия Цезаря, основатель Римской Империи, отказывался оставаться один в темноте.

Эразму Роттердамскому, тому, который написал “Похвалу глупости”, становилось плохо от запаха рыбы или рыбных блюд, едва эти запахи достигали его чувствительных ноздрей.

Лорд-канцлер Фрэнсис Бэкон, философ и ученый ХYI века, умирал от страха во время лунных затмений.

Многие известные люди страдали от страхов перед кошками: Генрих III (французский король, победитель во многих битвах), Веллингтон, Наполеон I и другие.

И, наконец, невозможно устоять перед искушением рассказать о страхах человека, который столько сделал для их иследования – Зигмунда Фрейда. Доктор Фрейд страдал боязнью переездов по железной дороге. Или точнее, он впадал в сильнейшеую тревогу при мысли, что он может опоздать на поезд, или ещё того хуже, на пересадку. Из-за этого он всегда выезжал за два часа до отхода поезда. Тем не менее, несмотря на эту мудрую предусмотрительность, ему приходилось то и дело садиться в свой поезд буквально “налету”, поскольку – по каким-то таинственным подсознательным причинам – у него в последнее мгновение всегда находилась какая-нибудь проблема, требовавшая немедленного решения. И тем не менее, в значительной мере именно самоанализ этого поведения помог доктору Фрейду заняться изучением механизма страха.

Все это стало известно нам из исторических хроник, летописей и свидетельств современников. Мучительные необоснованные страхи уже испортили жизнь многим знаменитым и не очень знаменитым людям. Эти страхи могут испортить жизнь любому из нас. Стыдиться и скрывать свои страхи от самого себя так же глупо, как и вредно.

А теперь представьте себе, что некоторых людей страх ежедневно пытает и мучает, не давая свободно вздохнуть. Этот страх угрожает здоровью человека, превращает жизнь в непрерывный кошмар и непрерывную борьбу с этим кошмаром.

Возможно ли, что некоторые из наших страхов передались нам от родителей, которые сами приобрели их от своих родителей, и так далее от Адама и Евы?

А если уж мы заговорили об Адаме и Еве, как обстоит дело с таким банальным страхом, который разделяют 70% из нас: с боязнью змей? Это ли не врожденный, генетический страх? Не инстинкт ли внушает нам ужас при виде всего, что имеет удлиненную форму, ползает зигзагом по земле и издает шипение?

Более того, мы разделяем эту реакцию страха со всеми другими приматами, и кроме того – и это представляется решающим доводом – кажется, что мы пугаемся внезапно, спонтанно, естественно, с первого же раза, даже если мы никогда не видели ни одной змеи. Учитывая все это, откуда же берется наш страх, если он не пришел к нам в генах от наших родителей?

Страх перед некоторыми животными, страх темноты, боязнь высоты – не те ли это изъяны, против которых невозможно бороться, с которыми ничего нельзя поделать, поскольку они “записаны” в самой глубине наших клеток, поскольку они составляют часть нашего генетического наследства?

Или наоборот, человек родился свободным от всяких страхов, а родители и общество неумелым воспитанием внушили ему глупые страхи? Это последнее предположение оставляет большие надежды: если нас чему-то научили, то мы можем разучиться. То есть преодоление страхов все-таки возможно.

Не возражая ни тому, ни другому, отметим следующие факты.

Все дети, какой бы национальности или из какого бы круга они ни были, какое бы воспитание они не получили, проходят через одни и те же страхи в одном и том же возрасте.

Так, у младенцев вызывают страх любые резкие, новые, сильные проявления окружающей среды. Затем этот страх исчезает и сменяется боязнью чужих людей и боязнью быть отделенным от матери (этот страх достигает вершины по силе к возрасту двух лет и стихает к тем-четырем годам). Им на смену приходят страхи перед воображаемыми существами, страх перед естественными явлениями: боязнь ночи, боязнь диких зверей. Затем все это исчезает, чтобы уступить место (в школьном возрасте) страхам общения, страхам, связанным с отношениями с другими, себе подобными существами: взрослыми и детьми – страх перед учителем, боязнь получить плохие отметки и т.д.

Неужели этот неизменный календарь страхов записан у нас в генах, передан нам генетическим путем от родителей? Можно возразить: это означает, что мы проходим последовательные стадии развития, взросления, учимся бояться какой-то вещи в каком-то возрасте.

Но это может происходить и без настоящего обучения.

Опыты с обезьянами дали результаты, которые будут интересны для разрешения нашего спора. Новорожденных обезьян забирали от матери и растили с самого рождения таким образом, что им никогда не доводилось общаться с другими обезьянами и даже видеть свои собственные отражения в зеркале или воде.

Когда этим обезьянкам показывали заснятые на пленку угрожающие жесты их собратьев, то они не проявляли ни малейших признаков беспокойства примерно до возраста двух с половиной месяцев.

Это кажется совершенно логичным: с какой стати им бояться других обезьян, если им никогда не приходилось испытать на себе угрозу или агрессию с их стороны!

Тем не менее, все решительно меняется с этого знаменательного возраста двух с половиной месяцев: против всякой логики, эти обезьянки начинают испытывать страх, когда передними на экране появляется изображение угрожающей обезьяны.

Как это объяснить? Ученые, проводившие этот эксперимент, увидели в этом доказательство, что есть врожденный механизм, который при отсутствии какого бы то ни было реального опыта позволяет маленькой обезьяне распознать эти агрессивные проявления, даже если она никогда не сталкивалась ни с одним из себе подобных и не испытала на себе значение этих проявлений.

Животный мир изобилует примерами врожденного поведения: например, индюшке не требуется никакого опыта встречи с ястребом, чтобы испугаться при встрече с чучелом этой птицы.

Есть и вполне сопоставимые факты, касающиеся людей: например, если положить младенца на стеклянную поверхность над пустым пространством, то он проявит признаки врожденного страха перед ударом, хотя ещё никогода не падал.

Но может быть, все несколько сложнее? Возможно, некоторые страхи не являются ни врожденными, ни приобретенными: они подготовлены. В самом деле, поразительно, насколько распространены некоторые страхи, даже если люди, их испытывающие, никогда не видели змей или летучих мышей. И напротив, хотя некоторые предметы или обстоятельства действительно могут представлять опасность, болезненные страхи перед ними встречаются очень редко: например, неконтролируемый страх перед автомобилями крайне редко развивается даже у людей, которые попадали в автомобильные аварии.

Как объяснить этот парадокс? Ученые считают, что мы генетически предрасположены к некоторым страхам, которые с доисторических времен служили нам свою службу в естественном отботе в ходе эволюции. Например, страх змей заставлял человека избегать встречи с ними и таким образом рисковать, что его укусит змея, что увеличивало его шансы выжить.

Итак, в наших генах закодирована предрасположенность к возникновению ни на чем не основанного страха по отношению к ряду предметов в большей степени, чем к остальным вещам и обстоятельствам.

Эта предрасположенность помогала нам в ходе эволюции быть более приспособленными к жизни, чем другие. Но значит ли это, что как и с врожденными страхами, мы ничего не можем поделать с этими “подготовленными” страхами? – Вовсе нет.

Поскольку от страха перед змеями психолог может избавить вас за несколько сеансов поведенческой терапии.

Падалко Ирина Борисовна

Использованная литература: Н. Малышева“Страхи здоровых людей” – СПб, ИК “Комплект”, 1997

Как убрать страх больших денег

Как побороть страхи. Методы борьбы с фобиями

Страх стар, как мир

Можешь не верить, но совсем победить все свои страхи не только возможно, а совершенно реально. Узнай как сделать это самостоятельно и начать жить без страха!

Преодолей свой страх 11 августа , 8: Человек, беззаботно гуляющий по ночам в пустом сквере, может смертельно бояться квартирных воров. А смелая бизнес-леди, только что отвадившая от своей фирмы незваных гостей, с ужасом смотрит в зеркало, увидев видимую только ей морщинку. Существует несколько категорий страха, которым подвержены мы все. Да если она согласится с ним жить, ей памятник надо ставить! Страх болезни — этот страх знаком многим. Причем выражается он весьма своеобразно. Всем известно, что чем раньше поставлен диагноз, тем легче лечение. Но как чаще всего поступает женщина, обнаружившая у себя необычные симптомы?

фобии и страхи

Именно поэтому они подвержены множеству страхов, которые мешают в полную силу наслаждаться жизнью и даже могут привести к депрессии. В этой статье мы поговорим об этих страхах и о том, как с ними справиться. Страх одиночества Пожалуй, это один из самых сильных и распространенных страхов среди представительниц прекрасного пола.

В каждой женщине заложена программа создания семьи, но часто жизнь играет по своим правилам и почему-то к 23 годам, когда ты уже планировала выйти замуж и родить первенца, на горизонте даже не объявился тот самый принц, с которым хотелось бы это сделать. В результате некоторые женщины начинают в отчаянии гоняться за мужчинами, пытаясь в срочном порядке устроить свою личную жизнь.

Понятно, что такая гонка ни к чему хорошему не приведет, а лишь отдалит тебя от Мужчины Твоей Мечты.

Страх не так ужасен как ты считал раньше 🙂 Действующий способ совсем избавиться от всех без исключения своих страхов ты найдешь здесь. Кликни по ссылке и прочитай как ты можешь этого достичь!

В каждом из нас, где-то глубоко внутри, живет страх, связанный с личной историе негативным опытом из прошлого. Чтобы преодолеть страх, для начала нужно его распознать. Как сохранить молодость и красоту.

Даже страхи у женщин существенно отличаются от мужских: Более того, некоторые вещи, которые приводят мужчин в состояние дикого восторга, заставляют нас замирать от ужаса. Худые и красивые боятся чаще! Все мы чего-то боимся, но женщины боятся чаще, чем мужчины – примерно каждая третья против каждого четвертого, а худые и красивые женщины испытывают страхи чаще, чем полные и непривлекательные.

И как не удивительно, лидером в нем стали не пауки и змеи, а… боязнь незапланированной беременности. Бороться с этим страхом можно только одним способом, увы, психологические методики тут не подмога — подобрать подходящий способ контрацепции. Американское Общество исследований здоровья женщины выяснило, каких проблем со здоровьем более всего опасаются представительницы прекрасного пола.

Бороться с этим страхом можно только вовремя посещая врачей. С каждым годом возможностей следить за своим здоровьем становится все больше: Со временем мужчина перешел в разряд абсолютных ценностей.

страхи человека. Как избавиться от страха?

Но в моем случае страх высоты отражался на моем самочувствии и поведении, нарушал привычный ритм существования. Вскоре я стала осознавать, что мой страх иррациональный, часто возникающий на пустом месте и стала опасаться, чтобы этот страх не перерос в фобию, когда он станет просто терзающим и паническим. Я прочла много литературы на этот счет, но хочу поделиться только теми приемами, которые сработали на мне, были эффективными.

Первое от чего мне хотелось бы избавиться, когда я находилась на высоте, так это напряженность мышц и спазмы в желудке. Как-то я была в гостях у подруги и наша маленькая компания вышла на балкон ее 9 этажа. Балкон был без остекления и все мои симптомы стали наваливаться на меня.

Дети часто начинают бояться чего-то, а родители не понимают почему. Разбираемся со специалистом, что делать, чтобы детские страхи не остались с.

фобия — это опасение той или иной ситуации, либо предмета. В ряде случаев фобия навлекает чувство угрозы. фобии встречаются довольно часто в повседневной жизни. Чаще ими страдают женщины. фобию следует отличать от страха. Как правило, страх лечения не требует, в отличие от навязчивой фобии. На сегодняшний день лечение фобий в кратчайшие сроки проходит достаточно эффективно. Для этого необходимо обратиться к специалистам, которые помогут вам вылечить любые фобии и их проявления.

К наиболее действенному методу следует отнести систематическую десенсибилизацию и конфронтацию. Подобное лечение направлено на снижении эмоциональной восприимчивости человека по отношению к определенной ситуации или предмету. Человека обучают новым методам релаксации при столкновении с критической ситуацией, о способах преодолеть беспокойство и страх.

Среди методов релаксации используют медитацию, аутогенную тренировку и ступенчатый активный гипноз.

Женские страхи

Энциклопедия красоты боюсь быть красивой: Что если мы сами не позволяем себе выглядеть хорошо? Скажем, просто потому что боимся быть красивыми. Куда чаще этот страх одолевает вполне симпатичных девушек и женщин, причем на подсознательном уровне.

В программе «Портрет времени» — журналист, один из первых в России ди- джеев на легендарном Радио-Рокс, эрудит, меломан и.

Боязнь общения с людьми Страх социального взаимодействия включает в себя все социальные фобии. Человек социофоб боится всего, что связано с другими людьми. Страх общения с людьми формируется в детстве на почве неудачного взаимодействия со сверстниками, во время выступлений на публике, которые закончились провалом, все это оставляет отпечаток на психике ребенка делая из него возможного будущего социопата и невротика. Боязнь смотреть людям в глаза Боязнь людей и общества может быть выражена и в таком страхе, как омматофобия — боязнь глаз.

Проявляется эта странная и малоизученная фобия в боязни взглянуть на собеседника и когда собеседник изучающе и внимательно смотрит на антропофоба. Взгляд постороннего воспринимается как агрессия и вторжение в личное пространство, что вызывает панику и страх. Боязнь разговаривать с людьми Гомилофобия — страх перед людьми оказаться в неловком, казусном положении из-за неправильно сказанной реплики. Боязнь разговаривать с людьми может проистекать из-за страха оказаться навязчивым или привлечь к себе внимание.

Человек подверженный гомилофобии испытывает сильную тревогу и волнение, даже тогда, когда надо задать простой вопрос, например, спросить дорогу — он считает, что его сочтут нелепым и смешным. Механизм возникновения гомилофобии до конца не изучен. Боязнь незнакомых людей Эта фобия присуща на генетическом уровне всем людям на Земле. Ксенофобия — у некоторых она выражена в гипертрофированном варианте: В обычном проявлении, человек который боится общества незнакомых людей испытывает настороженность и страх и по отношению ко всем, кто не является его родственниками.

Совет 1: Почему красивых женщин боятся

Цены на лечение Фобофобия Фобофобия — страх, стоящий особняком в ряду других фобий. В отличие от всех остальных фобических расстройств , фобофобия вызывается не какими-то внешними объектами или обстоятельствами, а мыслями и чувствами самого больного. Отсутствие конкретных ситуаций, которые, в зависимости от внутренней готовности можно контролировать путем избегания или постепенного погружения, часто провоцирует генерализацию страха.

Со временем потребность отслеживать состояние эмоционально-психической сферы превращается в доминанту, что существенно ограничивает возможности больного во всех сферах жизни. Лечение фобофобии осуществляют специалисты в области психиатрии , психотерапии и клинической психологии.

Но и я знаю обаяние красоты прошлого. В чем его тайна Память о прошлом есть творческая, преображающая память, она делает отбор, она не.

Как вы поступите если ваш любимый человек все время вас обманывает и врет?! Эта фобия ни за что не позволит мужчине подойти к красотке с целью знакомства. Почему же мужчины так боятся красивых женщин? Во-первых, не все представители сильного пола стопроцентно уверены в себе. Большинство мужчин, терзаемые комплексами неполноценности, про себя подумают, что недостаточно хороши для того, чтобы быть вместо со столь привлекательной дамой и молча убегут прочь.

Кроме того, глядя на красавицу, среднестатистический мужчина практически полностью уверен, что у нее уже есть любимый человек.

Источники страха и психоанализ страха

Главное, что вы должны знать, чтобы справиться с фобией в домашних условиях! Все фобии, несмотря на их огромное количество, объединяет одно — очень сильный страх, вызываемый конкретным стимулом. Само ощущение страха, тревоги — достаточно неприятное ощущение.

Страх красоты Когда то с другом ходили выпить, и к нему подошла ну очень красивая девушка, так он не растерявшись, взял и засосал меня.

Мы бы с легкостью прыгали с высоты, попадали под машины, мы бы не задумываясь об опасности, совершали преступления, не боясь наказаний и т. Так что, не смотря на все неприятные ощущения вызываемые страхом, последний, все таки, оберегает нас и сигнализирует об угрозе для нас или нашей жизни. Психоаналитики выделяют реальный страх реально существующая опасность и невротический страх. Реальный страх возникает в ситуациях возможности потери ценностей человека жизни, здоровья, работы, супруга.

Невротический же страх можно представить в двух разновидностях. Первый — беспредметный, необъективный страх, когда человек ожидает худшего, боится всякого рода неопределенностей, новых людей, ситуаций. Второй вид страха наоборот привязан к определенному объекту или ситуации. Чаще всего к этому виду относится очень интенсивный, необоснованный страх — фобия. Существует огромное количество фобий, некоторые из них бывают ситуативные боязнь одиночества, толпы , некоторые вполне реалистичны боязнь змей, мышей , а некоторые — совершенно нереальные боязнь идей — идеофобия, ксантофобия — боязнь желтого цвета, эпистемофобия — страх знаний.

Чаще всего в невротических страхах люди подменяют объект своего страха, а фобия выступает выражением внутреннего конфликта.

Топ — 6 женских страхов

Как избавиться от трупофобии Опасности, которые несет эта фобия Трупофобия, которую также часто называют некрофобией, — это специфическая фобия, связанная с иррациональным страхом, который вызывает вид мертвого тела. Часто этот страх распространяется также и на предметы, связанные со смертью надгробия, гробы, похоронные венки и прочее.

Хотя название фобии указывает только на боязнь трупов, но по сути в ней есть две составляющие. Первая — это боязнь собственно трупов или вещей, связанных со смертью. Вторая составляющая — и возможно, более сильная, — это страх самой смерти.

Сегодня я поняла, что страх прошел, совсем. Сейчас 4 месяца, как я вышла из секты ИСККОН. За это время у меня прошли ночные.

Страх потерять красоту и привлекательность. Зеркало неумолимо отражает реальность, а время портит изображение себя любимой в этом самом зеркале. Страшно терять привлекательность, хотя все понимают, что внешняя красота человека не может быть вечной. Поэтому огромной популярностью у женщин пользуется страх потерять красоту и привлекательность.

Все люди хотят, чтобы в них ценили личность, положительные черты характера, но что женщины выставляют для привлечения внимания мужчин? Богатый душевный мир или внешнюю привлекательность? Вся женская мода, косметика, призваны создавать или подчёркивать красоту тела, которое и предъявляется мужчине, чтобы тот заинтересовался. На поддержание красоты и привлекательности тратятся огромные деньги и физические, душевные усилия.

Женщины постоянно худеют, покупают волшебные таблетки для стройности, ходят на всякие процедуры для продления молодости, делают косметические операции, то есть до последнего воюют с природой за сохранение привлекательности. Думаю не надо объяснять, почему так распространён страх потери внешней красоты. Понятно, что не хочется утратить главный привлекатель мужского внимания, в который вложено столько сил и денег.

Страхи здоровых людей

«Здравствуйте, Лилия Маратовна. Мне стыдно признаться даже себе, что я трусиха. Я боюсь летать самолетом. Перед уходом из квартиры я по пять-шесть раз проверяю, выключен ли газ, свет, закрываю дверь и возвращаюсь заново, чтобы перепроверить, но самое страшное – я боюсь выпустить из поля зрения своего сына, мне кажется, что если его я не вижу, то с ним может случиться страшное. Сына воспитываю одна. Я осознаю, что все делаю неправильно, но не могу себя побороть. Помогите. С уважением, С.А.»

Как говорят психологи, если вы осознаете проблему, значит, проблема наполовину решена.

Я боюсь. Как часто это мы слышим, или повторяем сами. Как перестать бояться и почувствовать к себе уважение, что вы смогли преодолеть и этот барьер. Если вы боитесь, это еще не значит, что вам что-то угрожает. Страх стар, как мир. И чрезмерные, необоснованные, мучительные страхи – тоже. Многие известные люди страдали от навязчивых страхов. Император Цезарь Август, основатель Римской Империи отказывался один оставаться в темноте, Генрих – французский король, победитель в битвах при Жарнаке и Монконтуре, Наполеон, Веллингтон панически боялись кошек. Знаменитый датский астроном Тихо Браге боялся кроликов и зайцев. Лорд-канцлер Френсис Бэкон умирал от страха во время лунных затмений. Мучительные необоснованные страхи испортили жизнь многим знаменитым и не очень знаменитым людям. Стыдиться и скрывать свои страхи от самого себя так же глупо, как и вредно. И честно говоря, тот, кто утверждает, что никогда в жизни не боялся, не заслуживает доверия. Любой сорвиголова, который кичится своим бесстрашием, испытывает страх. Страх очень важен для сознания, так как это сигнал, предупреждающий об опасности. Итак, я боюсь. Мне страшно. А с чего все начинается? Легкий дискомфорт и беспокойство сменяются тревогой и настороженностью.

Когда человек переживает страх, он получает как бы двойной удар. Первый разбивает вдребезги наше чувство собственной безопасности. Второй – это уже не сам страх, а только опасение того, что случившееся может повториться. Как ни странно, опасение пережить новую травму может причинить больше вреда, чем сама травма. Волна ужаса и страха не оставляет и следа от нашей былой уверенности. Подобный страх заставляет нас всячески избегать жизненных трудностей. Привычка ожидать новую беду уходит корнями в раннее детство. Эмоционально окрашенная память о случившемся хранится в глубинах психики. Если у взрослого человека какая-то свежая травма пробуждает забытое чувство, он, обороняясь, или возводит вокруг себя стену психологической защиты, или становится одержимым опасением, как бы не случилось новых несчастий. Мы можем преодолеть страх только в том случае, если не будем прятаться от жизни и станем предпринимать какие-то позитивные шаги. Когда на вас обрушиваются превратности судьбы, испуг в порядке вещей. В порядке вещей и потерять на какое-то время душевное равновесие. В порядке вещей испытать желание укрыться за какой-то защитной стеной. Но чем скорее вы начнете жить, как жили, тем вероятнее, что вы не станете жертвой какой-нибудь новой напасти. Действие побеждает страх.

– признайте тот факт, что определенные события невозможно предсказать или предотвратить;

– осознайте, что опасения и желание чего-то избежать могут причинить большие неприятности, чем то, чего вы боитесь;

– отметьте, что каждый предпринятый вами шаг способствует уменьшению вашего страха;

– и главное, сумейте понять, что если вы чувствуете свою уязвимость, это вовсе не значит, что вы слабы;

– наберитесь мужества и признайтесь себе, что вы боитесь, и примите решение не позволять страху править вашей жизнью.

Это несколько рекомендаций только для начала. Сказать, что усвоив эти правила, вы сразу станете храбрыми и бесстрашными, нельзя. Мы с вами продолжим наш диалог.

Источники:

http://www.s-anxiety.ru/medinform/altmedical_301.html

http://www.likar.info/krasota-i-fitnes/article-35246-strah-star-kak-mir/

http://faco.spa-planeta-tour.ru/strah-star-kak-mir/

http://i-gazeta.com/news/region102/21188.html

http://www.likar.info/krasota-i-fitnes/article-75457-ubijstvennaya-krasota-6-smertelnyh-tendentsij-mody/

Ссылка на основную публикацию