Ваша красивая грудь – моя работа

Ваша красивая грудь – моя работа

На правах рекламы

Быть красивой в любом возрасте – естественное стремление женщины. И то, что пластическая хирургия дает ей такую возможность, замечательно. В последнее время «операции красоты» стали менее травматичны и более доступны по цене. Кроме того, применение современной антибактериальной и противовоспалительной терапии дает возможность свести на нет послеоперационные осложнения, а значит, сократить время пребывания в стационаре (1-3 дня) и послеоперационную реабилитацию.

О “подводных камнях” пластических операций, а также об ожиданиях клиенток и возможностях современной медицины мы беседуем с директором Киевского областного центра пластической хирургии, известным пластическим хирургом Романом Мироновичем Левицким.

В наши дни быть успешной значит быть красивой. Не кажется ли вам, что в этом есть некая спекуляция на красоте?

Быть красивой в любом возрасте -естественное стремление женщины. И то, что пластическая хирургия дает ей такую возможность, замечательно. В последнее время «операции красоты» стали менее травматичны и более доступны по цене. Кроме того, применение современной антибактериальной и противовоспалительной терапии дает возможность свести на нет послеоперационные осложнения, а значит, сократить время пребывания в стационаре (1-3 дня) и послеоперационную реабилитацию. Другими словами, чтобы стать красивой, современной женщине уже не нужно выпадать из социальной жизни на месяцы, как было еще несколько лет назад, что также способствует популяризации пластических операций. С другой стороны, в наших медицинских институтах по-прежнему отсутствует специализация «пластическая хирургия». Соответственно, существует и определенная проблема с квалификацией специалистов, работающих в этой области.

То если я завтра решусь на операцию, возможно, её будет делать человек без образования?

Нет, речь идет о специализации в области пластической хирургии, которую у нас можно получить, например, на двухнедельных курсах. Не побоюсь этих слов, но они, на мой взгляд, совершенно бесполезны. В пластической хирургии окончательный результат операции оценивается примерно через год после вмешательства. Все это время пациент должен находиться под наблюдением хирурга, так как в ряде случаев именно правильное послеоперационное лечение играет немаловажную роль в достижении отличного результата. Кроме того, в пластической хирургии, в отличие, например, от общей хирургии или травматологии, требуется особо тонкое, ювелирное обращение с живыми тканями. Эти и другие нюансы, которые не описаны в книгах, невозможно выучить за 2 недели. Их надо видеть воочию, проще говоря, нужно, чтобы кто-то показал и рассказал, почему так, а не иначе. К примеру, популярная в последнее время нижняя блефаропластика (операция по подтяжке нижнего века) с заполнением слезной борозды путем перемещения жировых грыж – одна из самых сложных пластических операций.

Несоблюдение хирургической техники во время ее проведения может привести к денервации (пересечению нервных окончаний потере способности сокращаться) круговой мышцы глаза и стать причиной эктропиона (опущения нижнего века). Я написал об этом статью еще 5 лет назад, но до сих пор сталкиваюсь такими случаями. Поэтому я считаю, что пластической хирургией можно заниматься только получив глубокие базовые знания и соответствующий опыт. И желательно прямо со студенческой скамьи.

Операции по увеличению и коррекции груди являются одними из самых популярных. Можно ли улучшить форму груди неоперативными методами?

Увеличение молочных желез возможно только хирургическим путем. Другие методы, при помощи которых увеличение или воссоздание гармоничных форм молочных желез якобы возможны без всяких оперативных вмешательств, в лучшем случае не приносят никаких изменений. И уж конечно, абсолютно бесполезны разнообразные мази и кремы. Их втирание может повлиять на упругость и эластичность кожи, но никак не форму и размеры молочных желез.

В числе ваших пациенток многие звезды кино и телевидения. Кто еще чаще других делает операции по коррекции груди?

Среди моих пациенток есть женщины от 16 лет и старше. Столь юный возраст связан с ранним наступлением половой зрелости и в ряде случаев с формированием комплекса неполноценности. Такие девушки приходят на консультацию с родителями. Но, по моему опыту, чаще других к коррекции груди прибегают пациентки в возрасте от 20 до 30 лет. Я бы условно разделил их на две группы: первая группа – молодые девушки с очень небольшой грудью, которых интересует ее увеличение. Вторая группа – женщины с послеродовой инволюцией (нарушением формы) молочных желез. Их цель – восстановить прежнюю форму и размеры.

Любая ли женщина может стать вашей пациенткой?

Перед тем как ответить на вопрос, я хотел бы вспомнить один случай. Среди моих «клиенток» есть девушка, которая уже полгода добивается того, чтобы я уменьшил ей грудь. Но когда на консультации выяснилось, что она хочет практически избавиться от груди, я отказался ее оперировать. Своим пациенткам я всегда говорю: «Ваша грудь, лицо и другие части тела, которые я оперирую, – это мое лицо пластического хирурга» (улыбается).

Поэтому я никогда не соглашусь делать то, что будет выглядеть неэстетично. А если говорить серьезно, в пластической хирургии так же, как в любой другой области медицины, существуют явные показания к операции, относительные показания и полное отсутствие таковых. Несмотря на то что изменить форму груди может практически любая женщина, обязательное условие для проведения операции – отсутствие проблем со здоровьем и противопоказаний. Оценить состояние здоровья пациентки можно с помощью специальной диагностики. Среди основных противопоказаний к оперативному вмешательству – онкологические заболевания молочной железы, недавно перенесенный инфаркт или инсульт, психические расстройства, беременность и кормление грудью.

Какие анализы необходимо сдать, чтобы получить разрешение на операцию?

Это общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, анализ крови на сахар, коагулограмма (исследование крови на свертываемость), анализ на группу крови и резус-фактор. Кроме того, вам предложат сделать флюорограмму и электрокардиограмму. Если по результатам диагностики обнаружится наличие у вас какого-то системного заболевания, вам предложат сначала вылечить его. Одну их моих пациенток мы трижды не допускали к операции. В результате после 1 месяца лечения в стационаре грудь ей все таки увеличили. Но только после того, как все показатели пришли в норму.

Будет полезно:  Грипп: правила карантина

От чего зависит выбор методики проведения операции?

От желания пациентки и ее анатомического строения, в каждом конкретном случае индивидуально. Как известно, существует три доступа, то есть места рассечения кожи для установки эндопротеза: субмаммарная (подгрудная) складка, область ареолы и подмышечная впадина. Наиболее популярным методом является способ установки имплантанта через доступ в субмаммарной складке, поскольку в этом случае степень травмирования железы самая низкая. А вот с точки зрения эстетики наиболее благоприятным считается доступ через подмышечную впадину – аксиллярный доступ. Рубец, который образуется после операции, прячется глубоко под мышкой и совершенно незаметен. Связать его в будущем с проведенной операцией сможет только профессионал. С другой стороны, доступ через подмышечную впадину требует особой квалификации хирурга. Ведь операция выполняется практически вслепую, только с помощью эндоскопа. В нашем центре используется уникальная методика по установке через подмышечную впадину не традиционных круглых, а анатомических имплантатов.

Как проводится операция?

Операция, как правило, проходит под общей анестезией, но возможно проведение и под местной. После разреза кожи (длина разреза составляет от 3 до 4 см) проводится отслойка мягких тканей в том пространстве, которое будет служить ложем для эндопротеза – под тканью молочной железы или под грудной мышцей. После этого в образовавшуюся полость помещается эндопротез, и рана зашивается в несколько слоев. Причем с соблюдением условий, которые обеспечивают косметическую малозаметность рубца. Уже на следующий после операции день пациентка может увидеть чудесную метаморфозу, которая произошла с ее грудью. В течение нескольких дней после оперативного вмешательства возможны небольшое повышение температуры и незначительные болевые ощущения, с которыми легко справляются обычные анальгетики. Швы снимаются на 14 день после операции (или не снимаются, если при зашивании разрезов использовались саморассасывающиеся нити).

Когда можно вернуться к обычной жизни?

Создание новой формы груди продолжается в течение месяца после операции. Чтобы этот процесс шел в правильном направлении, мы рекомендуем это время носить специальный бюстгальтер. Затем все щадящие ограничения снимаются, и пациентка может полностью возвращаться к привычному ритму жизни.

Нужно ли удалять имплантаты перед родами или менять их после?

На этот и другие вопросы нет универсальных ответов, все зависит от вашего общего состояния и состояния молочных желез до операции. Как правило, удаление имплантатов не требуется ни во время беременности, ни в период кормления грудью. Что касается вида эндопротезированной груди после родов, если у девушки до операции была небольшая грудь или же ее «практически не было», замена имплантатов или корригирующая операция после родов тоже, скорее всего, не потребуется. С другой стороны, если женщина только задумывается об операции по увеличению груди и при этом в течение ближайшего года планирует забеременеть, я обычно советую приходить уже после рождения ребенка, но не раньше чем через 6 месяцев

Так как все-таки найти своего пластического хирурга?

Хорошего пластического хирурга обычно передают «из рук в руки». Поэтому ищите своего хирурга по рекомендациям, зада вайте на консультации как можно больше вопросов (об образовании, квалификации и т. д.), не поленитесь проверить полученную информацию и не забывайте об интуиции. Врач должен вызывать доверие – это половина успеха операции.

Роман Миронович Левицкий

• Пластический хирург высшей категории с 14-летним опытом работы в области пластической и эстетической хирургии.
• После получения диплома хирурга закончил с отличием двухлетнюю клиническую ординатуру на кафедре пластической и эстетической хирургии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования по специальности «пластическая и эстетическая хирургия».
• Обучался в частных и государственных клиниках Москвы. Проходил стажировку и практиковался в Бразилии, Германии, Франции, Америке, России.
• Автор многочисленных статей и работ по пластической хирургии, опубликованных в специализированных изданиях. Проводит около 700 пластических операций в год.

Киевский областной центр
пластической хирургии
Киев, ул. Баггоутовская, 1
Тел.: (044) 332-56-46

Автор текста Светлана Гончаренко

Ваша красивая грудь – моя работа

Вот это правильно!!

Нахожусь на распутье.
Стать ли вегитарианкой или нет.

Хотелось бы увидеть полностью обнажённую грудь Секси Попки
тогда приму окончательное решение. А так же выложу фото своей груди и буду ждать ваших комментариев.

Да думаю, что никак Вы ее не уменьшите. Но лучше это обсуждать в соответствующих темах, – здесь все же фототема

А вот не надо ставить условия и надеяться, что все Вас будут уговаривать. станете Вы или не станете вегетарианкой – это, в первую очередь, для Вас важно.

Всем привет! темка чудесная просто! количество красоток на “кв.метр” зашкаливает. Это очень крутая мотивация для самосовершенствования тельца (и мозгов тоже кстати!)

скромность моя не долго сопротивлялась такой благородной цели – внести свою лепту в эту замечательную темку (а именно запостить обнаженку ), что я собственно и делаю.

Всем доброй ночи!

Эх, гулять так гулять. погравилось мне у вас, девули!
форум классный и позитивнейший. вы все молодцы! а Валентин ваш (хотя я позволю себе сказать наш , т.к. “ношу” Вас у себя в плеере уже пару месяцев ) – просто мега мужчина!

вот пощу еще одну свою фотку, на которой хорошенько видно мою “проблемную зону” – спинку, а именно складочки и вообще ее тонус. планирую с помощью комплексного подхода и вашей, надеюсь , дружеской пооддержки и советов привести ее в божеский вид.

И еще одна фотка – прошлогодняя с моря

меня зовут Света

Света.

И сообщение трогательные, и фотки супер!!

Так здорово, когда фотки без излишней стеснительности и прикрытости!!

Ой, Валентин, как Вы оперативненько отвечаете. спасибо за приятные слова Вам!

а в том плане, что без лишней скромности и прикрытости – девочки уже писали неоднократно, что эта темка скорее эстетито-психотерапевтического характера (если можна так сказать ), чем эротического. Я себя не могу назвать супер-раскрепощенной барышней, но тут видимо свою роль сыграл “положительный пример” на предыдущих 53 стр.

Будет полезно:  Вирусный менингит

кстати, относительно сомнений и сожалений некоторых девочек насчет слишком маленького размера – 1, 2 – это все ТАК ОТНОСИТЕЛЬНО. довольно много моих знакомых мужеского пола скромно выражали свое мнение, что им больше всего нравится именно небольшая, аккуратная грудь – формулировка “чтобы помещалась в ладони”
Так что я со своим 3-им размерчиком довольно долго реально хотела грудь поменьше, чтоб можно было без бюстгалтера летом ходить, к сожалению редко могу себе это позволить. Но перехотела! щас довольна тем, что имеется в наличии.

это я все к тому, что не так уж важно, какой ТАМ размер, а скорее тонус, состояние кожи и – важный момент – мысленаполнение прекрасной головки обладательницы бюста.

мне тоже есть к чему стремиться в этом отношении – например когда одеваю декольтированную кофточку-маечку-т.д. – и говорят “Ой, как красиво!” и сразу столько внимания ТУДА, а при разговоре зачастую смотрят не в глаза, а на грудь (я вдобавок еще и высокая – 184 см ), то сразу лезут мыслишки – Блииин, как неудобно. сколько внимания. и как то себя чквствуешь неуютно. Не знаю, видимо таракашки в голове, надо изживать.

Сорри за такой длинный пост, надеюсь, н совсем оффтопик

Про грудь

Все праздники в феврале
Календарь именин
Сегодня именины отмечают:
Антон, Василиса, Макар, Михаил

Комплименты про грудь

Пристрелите меня, кто-нибудь!
Не заснуть мне в годину полночную…
Лишь закрою глаза – вижу грудь
Твою пышную, белую, сочную!

Нет на свете красивей груди,
Так и съел бы ее глазами.
Ах, бессонница! Уходи!
Ах, не мучай меня часами! ©

Смотрю в глаза, а думаю про грудь!
Потрогать бы ее, ну хоть чуть-чуть….
И в мире не было б счастливей мужика.
Мы верим в то, что чувствует рука!

Что разговоры нам о красоте души,
Когда так чудно формы хороши?
Чем выше грудь, тем ниже наши мысли.
Вас хочется любить, я в этом смысле! ©

«Спасибо Господу» − сказал однажды Рубенс , −
«Нет совершеннее творения, чем грудь».
Она нам праздник дарит среди будней,
Она художникам указывает путь.

В ней чувственная дымка Ренуара,
В ней Энгра белизна, гогеновский загар,
Античность Дюрера, загадки будуара…
И грудь твоя, конечно, божий дар!

На грудь твою смотреть готов я вечно,
Она полна любви и красоты.
Творение природы безупречно −
Она прекрасна, как прекрасна ты. ©

Я совершаю марш-бросок
По направленью к счастью
И настигаю твой сосок,
Набухший весь от страсти;
И, к наслажденью поспешив,
Избавившись от тягот
Я мну губами от души
Сладчайшую из ягод! ©

Высокая грудь, лебединая шея –
Вот настоящее искушение змея!
Как много желаний навеяла грудь:
На ней бы расслабиться и отдохнуть!

За такую красу я бы дал ордена
И сам бы пристегивал. Это цена
За вашу любовь и такое простое
Счастье мужское, очень земное. ©

Она вздымается, как волны,
Когда ты дышишь ей под блузой,
А я тоскою переполнен,
Что ты одета, пусть со вкусом.

Возможно, блузка – тренд сезона,
Но даже цвет не замечаю,
Мой взгляд прикован к двум бутонам,
Когда ты двигаешь плечами.

Ты снишься мне…. Но, если честно,
Мне чаще снится твоя грудь,
Была бы ты моей невестой,
Вам с ней не дал бы отдохнуть!

Я ночь не спал, был днем «потерян»,
Я грезил, я мечтал о вас,
Украдкой думал о размере,
И есть ли вас увидеть шанс. ©

10 простых секретов красивой груди

Не только мужчины , но и ты должна уделять самой прекрасной части твоего тела достаточно внимания. Как это сделать правильно — читай в нашем материале.

Cosmo рекомендует

Какую сумку купить весной: 7 бежевых моделей, которые сделают тебя иконой стиля

Как подобрать оттенок помады под цвет волос

#10 Ешь « правильные» продукты

Обрати внимание на красное пальмовое масло. Всего одна столовая ложка в день натощак или в качестве заправки для салата — и ты получаешь суточную норму витамина , А ( его в этом масле в 15 раз больше , чем в моркови), витамина Е ( в форме токоферола и токотриенола — самого мощного антиоксиданта в мире) и кофермента Q10.

#9 Самомассаж водой

Ежедневно во время утреннего душа направляй струю воды на бюст , предварительно отрегулировав напор. Слишком сильная струя может травмировать грудь. Массаж надо делать круговыми движениями в течение двух минут. Начинай с левой груди.

#8 Средства с высоким SPF

Врачи-маммологи рекомендуют девушкам , входящим в группу риска ( предрасположенность к мастопатии , фиброаденоме , раку молочной железы ), избегать не только загара ( тем более топлес!), но и посещения бани или сауны. Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма.

#7 Крем для упругости

Теплыми руками , легкими массирующими движениями ( не резко и не грубо) втирай крем в кожу груди. Чтобы средство лучше впиталось , наноси его после душа , когда поры открыты.

#6 Упражнение « молитва»

Сложи руки перед грудью так , как будто собираешься молиться: ладонь к ладони , пальцы смотрят вверх. Не отводи их от туловища слишком далеко. Теперь сильно-сильно сожми ладони и оставь их в таком положении на 3 секунды. Расслабься и через 3 секунды снова напряги руки. Ты должна чувствовать ощутимое напряжение в плечах и предплечьях , а также работу мышц , удерживающих грудь. Смотри наглядный мастер-класс этого упражнения в нашем уроке.

#5 Удобное белье

Если бюстгальтер слишком сжимает грудь или , наоборот , не фиксирует ее в нужном положении , вреда от него больше , чем пользы. В белье , которое ты носишь , тебе должно быть исключительно комфортно. После того как ты его снимаешь , на теле не должно оставаться никаких следов. Для занятий спортом выбирай бесшовное белье , которое хорошо выводит влагу. Подробные правила выбора белья – ищи в этой статье.

Будет полезно:  Истощение

#4 Маски и обертывания

Одна из разновидностей салонного ухода за грудью — пластифицирующие маски. Их наносят на кожу в виде кашицы , содержащей активные вещества , и оставляют на 20−25 минут. Масса постепенно загустевает. В конце процедуры ее снимают единым пластом. «Такие маски особенно хороши накануне торжества», — отмечает Марина Ложкарева. Одна процедура — примерно 3000−3500 руб.

#3 Спа-ритуалы

«Сначала проводится очищение кожи с помощью эксфолианта , затем делается легкий массаж ( интенсивный в этой деликатной зоне опасен), следом наносится коллагеновая маска , которая обеспечивает особенную упругость и подтянутость кожи. Завершающий этап — сыворотка для груди», — рассказывает Анастасия Пантюхина , косметолог салона « Jean Louis Dav >, в том числе 30 минут — воздействие коллагеновой маски. Стоимость — около 7500 руб. за один сеанс.

#2 Миостимуляция и микротоковая терапия

Микротоковая терапия — своего рода стимулятор работы клеток кожи. Под действием микротоков происходит деление клеток , производящих коллаген и эластин. Кроме того , микротоковая терапия улучшает микроциркуляцию в мышцах груди , тонизирует их. В свою очередь , миостимуляция провоцирует сокращение мышц , за счет чего они укрепляются и подтягиваются , а кровоснабжение тканей груди улучшается. В целом все виды физиотерапии стимулируют не ткань молочных желез , а мышцы , поддерживающие бюст.

#1 Массаж с помощью LPG

Примечательно , что вакуумно-роликовый массаж служит хорошей профилактикой и лечением мастопатии 1−2-й степени ( за счет усиления кровотока , предотвращения застойных явлений). Противопоказаниями к процедуре , впрочем , чаще всего являются мастопатия 3−4-й степени , родинки красного цвета в зоне груди ( гемангиомы), онкологические и инфекционные заболевания.

10 простых секретов красивой груди

Не только мужчины , но и ты должна уделять самой прекрасной части твоего тела достаточно внимания. Как это сделать правильно — читай в нашем материале.

Cosmo рекомендует

Как нельзя стричь челку в 2020-м: 3 устаревших варианта

Какую сумку купить весной: 7 бежевых моделей, которые сделают тебя иконой стиля

#10 Ешь « правильные» продукты

Обрати внимание на красное пальмовое масло. Всего одна столовая ложка в день натощак или в качестве заправки для салата — и ты получаешь суточную норму витамина , А ( его в этом масле в 15 раз больше , чем в моркови), витамина Е ( в форме токоферола и токотриенола — самого мощного антиоксиданта в мире) и кофермента Q10.

#9 Самомассаж водой

Ежедневно во время утреннего душа направляй струю воды на бюст , предварительно отрегулировав напор. Слишком сильная струя может травмировать грудь. Массаж надо делать круговыми движениями в течение двух минут. Начинай с левой груди.

#8 Средства с высоким SPF

Врачи-маммологи рекомендуют девушкам , входящим в группу риска ( предрасположенность к мастопатии , фиброаденоме , раку молочной железы ), избегать не только загара ( тем более топлес!), но и посещения бани или сауны. Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма.

#7 Крем для упругости

Теплыми руками , легкими массирующими движениями ( не резко и не грубо) втирай крем в кожу груди. Чтобы средство лучше впиталось , наноси его после душа , когда поры открыты.

#6 Упражнение « молитва»

Сложи руки перед грудью так , как будто собираешься молиться: ладонь к ладони , пальцы смотрят вверх. Не отводи их от туловища слишком далеко. Теперь сильно-сильно сожми ладони и оставь их в таком положении на 3 секунды. Расслабься и через 3 секунды снова напряги руки. Ты должна чувствовать ощутимое напряжение в плечах и предплечьях , а также работу мышц , удерживающих грудь. Смотри наглядный мастер-класс этого упражнения в нашем уроке.

#5 Удобное белье

Если бюстгальтер слишком сжимает грудь или , наоборот , не фиксирует ее в нужном положении , вреда от него больше , чем пользы. В белье , которое ты носишь , тебе должно быть исключительно комфортно. После того как ты его снимаешь , на теле не должно оставаться никаких следов. Для занятий спортом выбирай бесшовное белье , которое хорошо выводит влагу. Подробные правила выбора белья – ищи в этой статье.

#4 Маски и обертывания

Одна из разновидностей салонного ухода за грудью — пластифицирующие маски. Их наносят на кожу в виде кашицы , содержащей активные вещества , и оставляют на 20−25 минут. Масса постепенно загустевает. В конце процедуры ее снимают единым пластом. «Такие маски особенно хороши накануне торжества», — отмечает Марина Ложкарева. Одна процедура — примерно 3000−3500 руб.

#3 Спа-ритуалы

«Сначала проводится очищение кожи с помощью эксфолианта , затем делается легкий массаж ( интенсивный в этой деликатной зоне опасен), следом наносится коллагеновая маска , которая обеспечивает особенную упругость и подтянутость кожи. Завершающий этап — сыворотка для груди», — рассказывает Анастасия Пантюхина , косметолог салона « Jean Louis Dav >, в том числе 30 минут — воздействие коллагеновой маски. Стоимость — около 7500 руб. за один сеанс.

#2 Миостимуляция и микротоковая терапия

Микротоковая терапия — своего рода стимулятор работы клеток кожи. Под действием микротоков происходит деление клеток , производящих коллаген и эластин. Кроме того , микротоковая терапия улучшает микроциркуляцию в мышцах груди , тонизирует их. В свою очередь , миостимуляция провоцирует сокращение мышц , за счет чего они укрепляются и подтягиваются , а кровоснабжение тканей груди улучшается. В целом все виды физиотерапии стимулируют не ткань молочных желез , а мышцы , поддерживающие бюст.

#1 Массаж с помощью LPG

Примечательно , что вакуумно-роликовый массаж служит хорошей профилактикой и лечением мастопатии 1−2-й степени ( за счет усиления кровотока , предотвращения застойных явлений). Противопоказаниями к процедуре , впрочем , чаще всего являются мастопатия 3−4-й степени , родинки красного цвета в зоне груди ( гемангиомы), онкологические и инфекционные заболевания.

Источники:

http://www.krasotulya.ru/telo/lofiversion/index.php/t319-1050.html

http://www.supertosty.ru/komplimenty/pro_grud/

http://www.cosmo.ru/health/your_health/10-prostyh-sekretov-krasivoy-grudi/

http://www.cosmo.ru/health/your_health/10-prostyh-sekretov-krasivoy-grudi/

http://www.centr-rebenka.ru/articles/care/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-vvedenie-prikorma.html

Ссылка на основную публикацию